怎么用鲜薄荷叶制作饮品
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饮品大全
汤
先将薄荷叶用清水洗净切碎，然后放入沸水中焯一下，捞出。加入少量盐和香油，汤汁可以提神醒脑，排毒降火。凉茶
新鲜洗净的薄荷叶用开水冲泡，最后加入适量白糖，使茶凉透。每天喝三到五杯，可以使精力加倍，全身舒适放松，夏季解暑。粥
用15g左右的薄荷叶熬汤，再用60g左右的粳米煮粥，粥熟后加入适量冰糖，最后煮沸，可作为饭后好喝。冰
烧开四碗水，然后加入干净的薄荷叶，煮5分钟左右。最后，将煮沸的薄荷水放入冰块中，制成薄荷冰粒。如果你喉咙痛或口干，你可以把冰粒放在嘴里咀嚼。在高温的夏天，可以用薄荷冰来消暑，对预防感冒也有帮助。茶
薄荷茶的制作比较简单，浸泡方法和其他普通茶叶基本相同。因为薄荷中含有薄荷醇和薄荷酮，所以有疏风清热的功效。薄荷茶可谓是清凉口腔、清热利尿的良药。酒
薄荷油(10g)、黄酒(0.05l)、米酒(50ml)混合制成薄荷酒，早晨或晚上空腹饮用，可清热解毒、健胃清咽。有了新鲜的薄荷叶，就相当于有了这么多很好的清热饮品，即使在炎热的夏天，也能给自己保持一份清爽活力的感觉。
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