越早了解一些心理学知识，越能帮助自己处理日常生活中遇到的各种问题。本期推荐经典心理学阅读书目。任何一本都值得一读再读。推荐收藏此列表。

心理学书籍排行榜前十名

很少有书能像《逃避自由》那样深刻地解释构成现代社会的力量，透彻地分析极权机制滋生的原因，也很少有心理学家像弗洛姆那样谈论自由的价值、社会的塑造、民主政治的真谛、个人发自内心的爱。

NO2: 《改变心理学的40项研究》

《40项变化心理学研究》的独特之处在于填补了心理学书籍和心理学研究的空白，从历史的角度展示了心理学的40项著名研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读40项改变了心理学的研究，读者可以从专业人士的角度来看待这些热门的历史研究。

NO3: 《我们内心的冲突》

人们是& quot友好& quot，这是顺从患者的信念，但反其道而行之却一次又一次发生，这对他们真的是一个打击。至于对抗性的人，自然会觉得大家都对他有敌意。即使他发现人不是自己想的那样，他也会坚决不认错。对他们来说，人生就像一场任何人都只能追求自保的斗争，即使承认少数人不是他们所想的那样，他们也不甘心。

NO4: 《路西法效应》

社会心理学家在试图理解异常行为的原因时，会尽量避免这种对特征的判断。社会心理学家从自己的问题入手，寻求什么导致了结果，什么情况下会引起特定的反应，什么事件会引发行为，最接近当事人的情况。社会心理学家会问，在特定的安排下，个体行为在多大程度上可以追溯外部因素，比如情境变量和环境过程。

NO5: 《社会性动物》

《社会性动物》是& quot《圣经》美国社会心理学& quot。自1972年第一版出版以来，已在全球售出数千万册，是社会心理学领域颇具影响力的著作。本质上，人是一种社会性动物；那些生来独居的个体，要么不值得我们关注，要么就不是人。本质上，社会先于个人而存在。那些不能过公共生活，或者可以自给自足，不需要过公共生活的人，所以不参与社会，不是动物，就是上帝。

NO6： 《身份的焦虑》

我在别人眼里是个什么样的人？无论我是成功者还是失败者，每个人的心里都有一种说不出的关于自己的身份。但是有谁真正考察过这种身份焦虑呢？睿智的德波顿做到了，他第一次面对这种深深的焦虑。《身份的焦虑》德波顿引用艺术家、思想家、作家的观点和作品，解剖身份焦虑的根源，从哲学、艺术、政治等多个角度探讨缓解和释放这种焦虑的方法。广博的知识，独特的视角，一支精彩的笔，可以理清各种精神困惑和社交障碍，让你在不经意间转身，解开心结，体会到更丰富、更舒适生活的意义。

NO7: 《少有人走的路》

没有一本书能像《少有人走的路》一样给我们的心灵和精神带来如此大的冲击。仅在北美，它就售出了700多万册，并被翻译成超过23种语言。《纽约时报》畅销书榜上，停了近20年。这是出版史上的一大奇迹。这本书揭示了无处不在的沟通和理解的意义，超越了时代的局限，帮助我们探索爱的本质，引领我们过上全新的、宁静而丰富的生活；它帮助我们学会爱和独立；它教会我们成为更有能力、更善解人意的父母。归根结底，它告诉我们如何找到真正的自己。

NO8: 《乌合之众》

《乌合之众》是群体心理学的基础工作。它深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者，以及罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物。在群体中，个体的人性会丧失，独立思考能力会丧失，群体的精神会取代个体的精神。他首次阐述了社会心理学中的一些重要问题，研究了群体特征与民族特征的区别，指出了群众运动的本质，分析了领袖与群众、民主与专政的关系。书中的许多观点在20世纪的历史中得到了验证。

NO9: 《自卑与超越》

这本书是人类心理学先驱阿德勒的作品。作者从探索生命的意义出发，启发我们理解生命的真谛。该书基于个体心理学的观点，以大量事例为基础，从教育、家庭、婚姻、伦理、社会交往等多个领域阐述了人生道路的走向和人生意义的真谛。

NO10: 《人性的弱点》

《人性的弱点》是戴尔卡耐基的经典之作，汇集了卡耐基的思想精髓，从人性的角度深入剖析了人性中的弱点，总结了如何快速掌握维持人际关系的基本技巧、让别人喜欢你的方法、赢得别人认可的方法、更好地说服别人的窍门、让家庭生活幸福的法则等为人处事的原则和方法，从而告诉你人际交往中的各种注意事项。

以上推荐书目不用太担心。没有你必须读的书。现在看不懂可以放下，过一段时间可能就能轻松读懂了。同时，有些书因为缺乏相关知识，一开始看不下去。