吃芒果的好处和坏处
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吃芒果的好处和坏处
吃芒果的好处和坏处——好处
吃芒果可以防癌。
这是由于芒果中抗氧化维生素的含量很高，已被证明可以降低患癌风险。
吃芒果可以抗菌消炎。
芒果能抑制化脓性球菌和大肠杆菌，芒果叶提取物也能抑制化脓性球菌和大肠杆菌，可用于治疗皮肤和消化道感染。
吃芒果的好处和坏处——好处一
吃芒果主要可以治疗口渴、咽干、食欲不振、消化不良、头晕、呕吐、咽痛、咳嗽痰多、哮喘等疾病。吃芒果可以保护肝脏。
吃芒果也可以帮助你保护肝脏。事实是，芒果是一种强大的抗氧化剂，有助于净化肝脏中的有害毒素。
吃芒果可以降低胆固醇。
芒果对健康有多种益处。降低胆固醇水平就是其中之一。芒果富含纤维和果胶，有助于降低血清胆固醇水平。芒果还可以帮助降低高血压和高钾含量。
吃芒果可以益胃、止呕、止渴、利尿。
吃芒果可以提高免疫系统。
芒果富含-胡萝卜素，可转化为维生素A的类胡萝卜素，是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。芒果还含有丰富的维生素C，对提高免疫系统功能很有效。
吃芒果可以提高大脑功能。
芒果富含维生素B6，对神经系统和大脑的正常运作至关重要。
吃芒果可以化痰止咳。
芒果中所含的芒果苷具有祛病止咳的作用，对咳嗽、咳痰、哮喘有辅助治疗作用。
吃芒果的好处和坏处——好处二
吃芒果的好处和坏处——好处三
吃芒果的好处和坏处——好处四
多吃芒果会引起过敏，严重的会损害肾脏。吃芒果的好处和坏处——好处五
饭后不要吃芒果。吃芒果的好处和坏处——好处六
芒果叶和芒果汁会引起过敏人群的皮炎，过敏人群要注意。吃芒果的好处和坏处——好处七
芒果含糖量较高，糖尿病患者应避免食用。吃芒果的好处和坏处——好处八
芒果不宜与大蒜等辛辣物质同食，可能引起黄化病。吃芒果的好处和坏处——好处九
因为芒果湿毒，有皮肤病和肿瘤的朋友一定要注意，避免多吃芒果。以上是吃芒果的利弊。芒果虽然好吃，但是一定要注意吃芒果的利弊。
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