为什么说李子不能多吃
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鲜梅肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗作用。
话梅含有多种营养成分，具有护肤、润滑皮肤的作用。李子中的抗氧化剂含量高得惊人，堪称抗衰老防病的“超级水果”。但是你听说过一句话叫“李子树下葬死人”吗？
把死人埋在梅树下是一句歇后语，意思是吃太多李子对人体不好。这个说法站得住脚吗？
埋在李子树下的死者来自《食经》。而且《滇南本草》还说：“不要吃太多，会损伤脾胃。”古代医学家孙思邈曾说，李子不宜吃得太多，使人感到空虚。生活中获得的经验确实提醒我们，李子吃多了会让人出现虚热、脑胀等症状。
另外需要注意的是，苦涩味、不沉入水中的李子有毒，不能食用。李子吃多了会生痰，甚至损害牙齿。体质弱的患者要少吃。
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