减肥可以吃山楂吗（减肥不能吃山楂吗）
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1、减肥可以吃山楂，减肥期间适当吃山楂，不要吃太多山楂，以免影响减肥效果。
2.山楂可以用来调理人的脾胃，促进食物的消化吸收，达到消食化滞、健脾活血化瘀的功效，促进全身的新陈代谢。平时减肥期间适当吃点山楂，可以达到保健的效果，促进肠道蠕动。山楂中含有脂肪分解酶，能快速分解体内的脂肪。
3、但是山楂吃多了通常可以促进消化液的分泌，会导致食欲大增。饭量明显增加后，可能会增加肠胃的负担。山楂吃多了会影响减肥效果。只要减肥期间控制山楂的食用量，就不会影响减肥效果。
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