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怎样蒸丝瓜好吃又营养 丝瓜怎么蒸好吃又营养

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1.主料:丝瓜一根,大蒜一个,枸杞十个,粉丝适量,盐少许,油少许。

2.将丝瓜去皮(最好用头尾大小均匀的丝瓜),大蒜捣碎,粉丝浸泡。

3、电饭锅热,倒入少许油,倒入一半蒜,炒至金黄,再倒入另一半蒜略炒,撒少许盐。

4、装入金银蒜,备用。

5、丝瓜斜刀切成长段,用勺子挖出一点瓜囊,挖出囊不要扔掉,直接放在盘子里一起蒸。

6.每个瓜墩放少许剁碎的粉丝,适量的金银蒜,多出来的粉丝留在丝瓜周围。

7.在丝瓜上轻轻撒一点盐,加入枸杞装饰。

8.电饭煲烧开水,放入丝瓜蒸8分钟左右。如果注意摆盘,可以再拿一个盘子重新摆。

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