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金银花又称忍冬，在很多药物的成分中都可以见到。可以称之为“万金油”，很多人会用它泡水。那么，它有什么奇妙之处呢？让我们和边肖一起来看看吧。

金银花泡水的功效

金银花中含有绿原酸、木犀草苷等药理活性成分，能有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎球菌、化脓性感染、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和流感病毒，所以在感冒流行时，可以多泡些金银花水，减少生病的机会。

2.清热解毒

金银花有平气的作用，清热解毒非常明显，对一些阳疮也有明显的效果。现在炎热的夏天，可以经常将金银花泡水喝，起到很好的消暑解暑、改善精神、提神醒脑的作用。

3.消炎的

金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对各种炎症和肿痛有很好的抑制作用。所以，多喝金银花水不仅可以起到消炎的作用，还可以预防炎症。

4.增强免疫力

金银花中含有一种能促进淋巴细胞转化的物质，而淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，能迅速杀死入侵人体的细胞。

5.祛暑祛邪

头痛、脑热、失眠、多梦、疲劳的朋友可以试试金银花泡水，可以很好的调理身体。另外，如果出现嘴唇干裂、口干的症状，服用金银花也可以很好的缓解。

金银花泡水的注意事项

金银花性寒，寒性体质的人容易对身体造成伤害，影响肠胃的吸收功能。

2.孕妇和婴儿

宝宝肠胃还在发育阶段，不适合喝凉性金银花，以免影响发育。孕妇也要少喝金银花，以免影响胎里的宝宝。

3、月经期

经期女性朋友最好不要吃冷的食物或饮料。

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