西安感染新冠后嗅觉味觉下降怎么办
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对嗅觉味觉下降问题的建议：
如果嗅觉或味觉下降，建议进行以下尝试：
1.每天刷牙两次，保证口腔卫生。
2.进行嗅觉训练，包括闻柠檬、玫瑰、丁香或压树，每天两次，每次20秒。
3.尝试在食物中加入香草和香料，比如柠檬汁和新鲜香草。
4.大多数嗅觉和味觉下降，并会在新冠肺炎感染后一个月内恢复。
感染新冠后嗓子疼痛怎么办？
新冠肺炎感染会引起喉咙痛、刺激性咳嗽和痰积聚在喉咙里的感觉，因此需要经常清嗓子。也可能出现声音微弱、喘息或声音嘶哑，尤其是在医院使用呼吸机后。
1.建议补充足够的水分，全天多次注水，尽量保持声音正常。
2.不要使你的声音紧张。不要小声说话，因为会让你的声带紧张，尽量不要说话，也不要大声喊叫。
3.吸入蒸汽(用毛巾蒙住头后，从装满开水的杯子中吸入蒸汽)10-15分钟，可以缓解干燥，滋润声道。
4.建议戒烟。
注：以上仅供参考。如果感觉身体不适或情况加重，建议去医院做进一步检查。
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