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吃秋葵要注意什么?秋葵好吃吗?怎么做才好吃?

简介:关于吃秋葵要注意什么?秋葵好吃吗?怎么做才好吃?的相关疑问,相信很多朋友对此并不是非常清楚,为了帮助大家了解相关知识要点,小编为大家整理出如下讲解内容,希望下面的内容对大家有帮助!
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00-1010练习1。将洗净的秋葵切成椰壳。椰糠就是把秋葵的一面切成连续的斜刀,再用同样的方法切秋葵的另一面(如果不能知道合适的切法,可以在前面放一双筷子,这样秋葵就不会断了)。2.锅里放适量食用油,开火。锅热后放入秋葵,略炒。加入适量的酱油、白糖、十三香、胡椒粉和适量的水。注意不要翻炒,要抖锅。盖上锅盖约三分钟。3.加入适量味精摇锅拌匀。

00-1010原料:秋葵适量,橄榄油适量。

练习:

1.准备秋葵。选购秋葵时,要注意嫩的秋葵。用手在根部轻轻捏一下,感觉比较软的那根比较嫩。

2.将秋葵用清水仔细洗净,然后剪去根部备用。

3.烧一壶水。水烧开后,加入秋葵炖2分钟左右。

4.然后捞出秋葵,来个凉水。

5.用厨房纸吸干秋葵表面的水分和黏液,排入烤盘,秋葵上刷适量橄榄油。

6.烤箱预热220,将秋葵放入预热好的烤箱中层,220烘烤15-20分钟。

扩展数据

吃秋葵的注意事项:

1.购买

买秋葵的时候,要注意嫩的秋葵。轻轻捏一下根部就能感觉到比较软的。很嫩,烤到秋葵枯萎才好吃。

2、炒秋葵不能加水

秋葵一定不能用水炒,大火炒会变色。生的比炸的好。可以生吃,不用担心。炒久了营养会流失。

3.最适合秋葵的切割方法

整个还是切成两半。黄秋葵是一种非常有营养的蔬菜,尤其是里面的籽和胶有独特的保健功效,所以最有营养的吃法就是把全株煮熟。太大的话,顶多只能切成两半,用横刀或者分段,千万不要切薄片或者丝。

00-1010原料:秋葵适量,橄榄油适量。

练习:

1.准备秋葵。选购秋葵时,要注意嫩的秋葵。用手在根部轻轻捏一下,感觉比较软的那根比较嫩。

2.将秋葵用清水仔细洗净,然后剪去根部备用。

3.烧一壶水。水烧开后,加入秋葵炖2分钟左右。

4.然后捞出秋葵,来个凉水。

5.用厨房纸吸干秋葵表面的水分和黏液,排入烤盘,秋葵上刷适量橄榄油。

6.烤箱预热220,将秋葵放入预热好的烤箱中层,220烘烤15-20分钟。

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吃秋葵的注意事项:

1.购买

买秋葵的时候,要注意嫩的秋葵。轻轻捏一下根部就能感觉到比较软的。很嫩,烤到秋葵枯萎才好吃。

2、炒秋葵不能加水

秋葵一定不能用水炒,大火炒会变色。生的比炸的好。可以生吃,不用担心。炒久了营养会流失。

3.最适合秋葵的切割方法

整个还是切成两半。黄秋葵是一种非常有营养的蔬菜,尤其是里面的籽和胶有独特的保健功效,所以最有营养的吃法就是把全株煮熟。太大的话,顶多只能切成两半,用横刀或者分段,千万不要切薄片或者丝。

00-1010原料:秋葵适量,橄榄油适量。

练习:

1.准备秋葵。选购秋葵时,要注意嫩的秋葵。用手在根部轻轻捏一下,感觉比较软的那根比较嫩。

2.将秋葵用清水仔细洗净,然后剪去根部备用。

3.烧一壶水。水烧开后,加入秋葵炖2分钟左右。

4.然后捞出秋葵,来个凉水。

5.用厨房纸吸干秋葵表面的水分和黏液,排入烤盘,秋葵上刷适量橄榄油。

6.烤箱预热220,将秋葵放入预热好的烤箱中层,220烘烤15-20分钟。

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吃秋葵的注意事项:

1.购买

买秋葵的时候,要注意嫩的秋葵。轻轻捏一下根部就能感觉到比较软的。很嫩,烤到秋葵枯萎才好吃。

2、炒秋葵不能加水

秋葵一定不能用水炒,大火炒会变色。生的比炸的好。可以生吃,不用担心。炒久了营养会流失。

3.最适合秋葵的切割方法

整个还是切成两半。黄秋葵是一种非常有营养的蔬菜,尤其是里面的籽和胶有独特的保健功效,所以最有营养的吃法就是把全株煮熟。太大的话,顶多只能切成两半,用横刀或者分段,千万不要切薄片或者丝。

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