本文的内容

1.栗子和芋头可以一起煮吗？栗子和芋头可以一起吃吗？2.芋头和栗子可以一起吃吗？3.栗子和芋头可以一起煮吗？4.栗子可以和芋头一起吃吗？00-1010 1.栗子和芋头可以一起煮，适量一起吃。

2.板栗性温味甘，营养价值较好，主要含有淀粉、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素，以及多种微量元素，而芋头性平，味甘、辣、咸，含有蛋白质、淀粉、糖、维生素、钙、磷、钾等矿物质。它们的性质和口味并不冲突，它们的营养成分也不相容。

3.但由于板栗和芋头含有丰富的淀粉，一起吃太多容易导致胃部负担过重，容易引起腹胀等不适。所以建议适量食用。

00-1010芋头和栗子可以一起吃。

材料：芋头1个，板栗适量，桂花干适量，冰糖适量。

制作方法：

1.准备好所需食材，取出栗子仁。

2.芋头去皮，切成大块。

3.将食材放入锅中，加入适量的水。

4.大火烧开，转中小火，煮至芋头和栗子熟。

5.加入冰糖和桂花，小火炖至冰糖融化后关火。

6、放在碗里直接吃。

00-1010芋头和栗子可以一起吃，没有什么不反应的。

以下食物不宜与板栗同食：

1.栗子牛排：引起呕吐。

2.板栗羊肉：两者都不易消化，不适合一起炖、炒。一起食用甚至会引起呕吐。

3.栗子和杏仁：一起吃会胃疼。

4.栗子牛腩：引起呕吐。

5.栗子牛肉：栗子中的维生素容易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱了栗子的营养价值，不易消化。

00-1010相信很多人都喜欢吃糖炒栗子。它独特的味道很受人们的喜爱，芋头也是一种很受欢迎的食物。那么栗子可以和芋头一起吃吗？今天就来看看吧。

板栗及其营养和价值

板栗是我国最早的食用坚果之一，年产量居世界第一。板栗最早见于《诗经》这本书，在中国至少有2500年的历史。在我国，河北省板栗资源丰富，出口量居全国首位。迁西、遵化、兴隆等燕山山脉是我国重要的板栗出口基地，其产品驰名中外，尤其在日本，被称为天津话李赣，久负盛名，深受日本人民喜爱。板栗营养价值很高，含有单糖双糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪等营养成分。它既可以生吃，也可以熟吃，还可以加工成各种风味食品。

芋头及其营养和价值

芋头是天南星科多年生草本植物。它在中国、马来西亚、印度半岛等湿热沼泽中过早诞生，现已在世界各地广泛栽培。芋头是一种重要的蔬菜和粮食作物，具有很高的营养和药用价值，是老少皆宜的营养品。而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10，消化率可达98%以上。特别适合婴儿和病人食用，所以有皇帝祭品的美誉。除淀粉外，芋头还可用于制醋、酿酒、分离蛋白质和提取生物碱。

所以一般来说，栗子可以和芋头一起吃，两者之间没有禁忌。但需要注意的是，板栗和芋头都含有丰富的淀粉。一起吃太多容易导致胃部负担过重，容易引起腹胀等不适。所以建议适量食用。

栗子和芋头能不能一起煮，栗子和芋头能不能一起吃，栗子和芋头能不能一起煮，都是这么说的。希望能帮到你。