00-1010 1.菠萝

菠萝是三月的春季水果。菠萝的外观很有个性，吃的时候不太好处理，因为果肉里有很多小刺，会让你的嘴巴发麻，甚至出血。过敏体质者慎用。菠萝使用前要在盐水中浸泡一会儿。过去对菠萝过敏的人应该禁止食用。

2.草莓

草莓长在地里，上面有种子。是一种营养价值很高，富含维生素C的水果，是春季养生的好水果。草莓老少皆宜，也是滋补水果之一。草莓清洗后可以直接食用，草莓的含水量很高。草莓汁也可以榨。网络名人中流行的草莓饮料：放两个草莓，倒入适量的雪碧和养乐多。这个杯子还可以补充很多维生素c，夏天可以多加几块冰块喝，味道更好。需要注意的是，草莓皮薄易腐，应该现买现吃。

3.枇杷

枇杷往往在三月中旬盛产，也是春季营养丰富的美味水果。含有大量蛋白质、维生素、碳水化合物、铁、钙、镁等人体所需的微量元素。枇杷皮上长满了绒毛，容易引起过敏，所以带皮吃枇杷时，一定要彻底清洗，洗几遍，但去皮吃味道更好。

春天的果实有哪些？

4.樱桃

樱桃也是一种在树上结果的水果。樱桃有& quot春果的第一枝& quot。樱桃果肉厚，深红色，颜色非常鲜艳，味道香甜多汁，还含有大量的铁。春季可健脾开胃。一口就好吃。

5.桑树

这种水果是四月到六月的时令水果。味道香甜多汁，而且是一小束一束的。成熟的桑葚籽又甜又酸。吃之前洗干净，就可以吃了。可以一口吃几个，晒干，或者酿酒。它含有蛋白质和丰富的维生素。

春天的果实有哪些？

00-1010菠萝、枇杷、樱桃、草莓、芒果等。菠萝，又名凤梨，是春季最常见的水果之一。

00-1010草莓，番石榴。青枣，桑葚，蛇瓜。

00年1月至1010年1月(冬季)

木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、橙子、青枣、甘果甘蔗、草莓、番石榴、牛奶香蕉、橙子、无花果、鹤头瓜。

二月(冬季)

木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果甘蔗、草莓、番石榴、牛奶香蕉、橙子、鹤头瓜。

三月(春天)

枇杷、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果甘蔗、草莓、番石榴、牛奶香蕉、橙子、桑椹、鹤头瓜和蛇瓜。