秋葵是凉性还是热性食物？
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秋葵是凉性还是热性的
秋葵是锦葵科植物，原产印度。主要分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾省等地。性凉，对热体质的人有降火的作用。此外，还有利于吞咽、淋浴、哺乳和调节月经。秋葵性味
秋葵性寒味苦，具有一定的药用价值，可用于治疗胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良等疾病。秋葵是酸性还是碱性
秋葵是碱性食物。虽然含有大量的草酸和鞣酸，吃的时候可能是化学酸性的，但是含有一些矿物质，经过肠胃分解代谢后的最终产物是碱性的，所以秋葵是碱性食物。秋葵营养价值
秋葵营养丰富，含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等。此外，黄秋葵还含有丰富的锌、硒等微量元素，有助于提高人体的抗癌能力。黄秋葵还含有粘液物质，包括果胶和粘液，能提高机体抵抗力，保持关节腔润滑，减少动脉壁脂质物质的堆积，避免肝脏萎缩。
另外，秋葵含水量高，脂肪低，也是瘦身的理想食物。含有丰富的维生素C和膳食纤维，使皮肤变白。
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