00-1010 1.止呕：芒果有清胃的作用，有利于止呕、抗头晕。可用于治疗晕船、晕车、高血压、头晕和恶心。而且孕妇吃芒果，还能有效抑制孕期恶心。

2.防癌抗癌：由于芒果中维生素A的含量极高，维生素A具有抗癌作用。所以芒果对防癌抗癌有一定的作用。

3.防治心血管疾病：芒果对降低胆固醇和甘油三酯有很大的帮助，吃芒果有利于防治心血管疾病。

4.养生：芒果具有祛病止咳的养生作用，对咳嗽、痰多、哮喘有辅助治疗作用。此外，芒果含有大量的纤维，有利于预防便秘。

5.明目：芒果含有丰富的胡萝卜素，可以明目。

6.抗菌消炎：其果实和树皮茎可抑制化脓性球菌、大肠杆菌等。芒果叶提取物还能抑制化脓性细菌和大肠杆菌，可用于治疗人体皮肤和消化道感染。

00-1010 1.引起皮炎：芒果吃多了可能会引起一些疾病，有时还会引起皮炎。

2.容易产生饱腹感：尤其是气虚脾虚或肠胃功能不好的人，不宜多吃芒果。吃多了容易导致腹胀，给消化系统造成一定的负担。

3.容易引起上火：由于其含糖量高，如果糖分不能及时分解，就容易引起上火。但因人而异，每个人分解和吸收糖分的能力不同。有些人可能吃多了也不生气。

00-1010 1.过敏的人不宜吃芒果：对芒果过敏的人不宜多吃芒果，尤其是对芒果过敏的人不宜吃芒果。否则会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

2.不要吃太多：一次不要吃太多芒果？芒果对肾脏有害。

3.皮肤不宜直接接触：最好不用手或嘴直接接触芒果，容易引起皮肤过敏。吃芒果的时候，可以把芒果切成小块，用牙签夹着吃，避免碰到嘴巴周围的皮肤。

4.经期少吃：芒果是凉性食物。经期吃东西可能会推迟月经，导致经血不畅，量少。

5.患有皮肤病或肿瘤的人应少吃：芒果带有湿毒。如果本身患有皮肤病或肿瘤的人，尽量少吃芒果。