什么时候吃山楂最好 怎么吃山楂？
简介：关于什么时候吃山楂最好 怎么吃山楂？的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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一、啥时候吃最好
山楂是一种常见的食物。不要空腹吃。它含有酸性物质，能刺激人的胃，刺激胃液分泌。所以空腹吃会引起胃部不适。最好饭后吃，等吃饱饭后15-30分钟再吃，尤其是吃饱了，或者吃了油腻的物质之后。建议吃一点，可以促进消化液的分泌，促进肠胃蠕动，促进食物消化，分解油腻物质，减缓食物堆积的问题。山楂含有果胶，可以帮助排便。
00-1010 1.生吃：如果方便的话，直接脱下来洗干净就可以吃了。但是如果不能吃酸的食物，最好不要这样吃。
2.烹饪：可以先在锅中熬糖，然后将山楂放入锅中，做成山楂罐头。煮至山楂变软后，可以放入容器中冷却，再放入容器中。
3.熬果酱：也可以熬成山楂酱，早上抹在面包上。先将山楂用清水洗净，然后去核。加工山楂时，将冰糖放入沸水中煮沸。注意不要加太多的水。糖溶解后，可以把山楂放进去，熬成果酱。
4.其他吃法：除了以上三种吃法，还可以做成山楂糕、山楂红糖水、山楂粥，也可以用来炖肉。
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