白露饮食养生
简介：关于白露饮食养生的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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1. 龙眼——延年益寿。在福建福州，民间有白露吃桂圆的习俗。龙眼，俗称“龙眼”，是我国南方地区的特产。古时候有“南桂圆，北人参”的说法。每逢这个季节，当地人都会在早上喝一碗桂圆香粥。人们认为，在这一天吃龙眼对身体有很大的补充作用，有延年益寿的作用。采摘前的龙眼白露，每颗大大的小核，香甜可口。
2、红薯——文城县有白露日吃红薯的习俗。当地人认为，在白露期间吃红薯可以使吃了红薯后一整年都不会返胃酸，而且吃红薯可以多生孩子。
3、露——延年益寿。秋天是最好的。7555-79000说秋露长，可以用盘子收集，油炸使其厚如彝，可以使人长寿。秋露村具杀气，适宜煎煮润肺杀药。
4、大枣——大枣，性甘平，常食可开胃健脾，滋补气性。如果人们用药。能补脾胃，治腹泻，调营卫，治寒热，掌握阴贫血。
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