大杏仁的功效与作用 大杏仁对人的好处
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杏仁是一种很受欢迎的坚果，人们在饭后或饿了但没吃饭的时候会吃杏仁来补充能量。我们来仔细看看大杏仁的功能和作用。我希望我能帮到你。
大杏仁的功效与作用
杏仁也可以分为苦杏仁和甜杏仁。但苦杏仁中含有一定的氰化物，具有一定的毒性，会对人体造成一定的危害。因此，当我们吃苦杏仁时，我们需要先把它们煮熟。但是甜杏仁的含油量比较高，有很好的润肠通便作用。对于帮助治疗咳嗽，效果也相当显著，具有一定的治疗效果。甜杏仁不仅没有毒性，而且有一定的降肺气作用。对于一些肺活量高的人来说，多吃杏仁有助于治疗这种疾病。
多吃杏仁还能有效降低体内胆固醇含量。效果也相当显著，能起到有效的治疗效果。说到这里，相信大家对大杏仁的功效和功能已经有了很好的了解。我希望给你更多的知识。
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