纯牛奶和酸奶哪个更重
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如果你说的是体积，它就是酸奶的重量，因为酸奶密度大，但如果你说的是质量，它的重量是一样的。
同重量的牛奶和酸奶相比，它们所含的营养成分的量和含量其实是非常相似的，要说不同，主要体现在
牛奶比酸奶提供更少的能量，但含有更多的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素E、硒和锰
酸奶中碳水化合物、维生素A、维生素B2、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌和铜的含量略高。
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