黄花菜怎么煲汤
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材料：黄花菜1斤、木耳50克、盐2克
实践：
1. 取出焯过水的黄花菜，用冷水浸泡两小时。在浸泡黄花菜之间，浸泡一些蘑菇。浸泡后，清洗干净，撕成小块。
2. 锅中烧热油，加入葱花，翻炒木耳。
3、下黄花菜，加少许汤、盐，炒至黄花菜入味，出锅即可。
治疗价值：补充维生素和微量元素，提高抵抗力，缓解视觉疲劳，补血。
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