海带能隔夜吃吗 海带可以隔夜食用吗
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1. 海带能否隔夜食用，取决于它是否变质。
2、隔夜海带一般是可以食用的，它不属于绿叶蔬菜，可以冷藏保存，但要注意尽量不要放太久，储存条件要合理，最好做到当天吃，这样即使营养成分不流失，而且食物新鲜。海带具有消肿散结、润肺化痰的功效。适当食用海带可以起到治疗排尿不良的作用，有利于缓解患者水肿症状。因为海带含有相对丰富的碘，它可以用来治疗单纯性甲状腺肿。
3.如果海带在水中浸泡后煮沸，没有韧性，说明它已经变质，不能再吃了。海带不建议孕妇食用，因为海带中的碘含量比较高，如果孕妇食用大量的碘会进入胎儿和婴儿体内，会影响日后甲状腺的发育。
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