碘的作用都有哪些 碘的功效
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在我们小的时候，通过老师的介绍，我们了解到体内缺碘很可能会给我们带来很大的困扰，因为缺碘，我们很容易患上严重的疾病，而一个比较明显的疾病就是粗颈病，很多朋友都知道。对人类大脑的损害是巨大的，那么碘还能做什么呢？
碘的作用都有哪些
首先，对于人类的成长，特别是对于一些年幼的孩子来说，如果缺碘，对生长发育的影响是巨大的，尤其是在身高方面。所以想让孩子长得更高，一定要注意给孩子补碘，而最好的补碘方式就是海带汤和海带汤，大家不知道还记得没有，在很多韩剧里，海带汤可是每个生日孩子都要喝的。
另外，碘还有很多功能，比如有一定的杀菌消毒作用，再比如碘可以增加人体内各种酶的活性，要知道，如果人的新陈代谢非常快的话，那么它对人体健康是非常有帮助的，而且这种酶的活性越高，人的新陈代谢就越快。
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