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香蕉和葡萄干可以一起吃吗宝宝

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原因:

葡萄干营养丰富,含有大量的葡萄糖、钙、蛋白质等营养物质。但葡萄干不宜与钾含量高的食物同食,容易导致高钾血症,导致胃肠痉挛、腹胀、腹泻,甚至心律失常。钾含量高的香蕉,如果一起吃,对人体健康有害。海带、紫菜、杏仁和各种豆类不适合和葡萄干一起吃。

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