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石花膏的做法 怎么做石花膏

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1. 主要配料:花椰菜100克、冰糖适量、砂糖适量。配件:水1000ml。

2、取出石花100克,浸泡至咸。

3.洗净盐花后浸泡至少2小时。

4、放入高压锅(一定要用高压锅),水和石花一起煮沸,待水烧开后再盖上盖子。中高火定时20分钟。

5、石花变肥后,锅浆可放糖。

6. 第一次煮沸后,太稀凝固,再加入果肉继续煮,用高压锅压20分钟。

7、煮到原来的一半左右,开始出现粘稠的时候可以关火。

8. 倒入模具中冷却。

9、放入冰箱冷却两小时,凝固后即可倒出。

10、可扣出果酱或水果后,用刀或勺切开食用。

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