方瓜做法大全 方瓜怎么做
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1、炒方瓜
材料：方瓜450g。
辅料：盐适量，食用油适量，大葱1个。
(3)瓜洗净，去皮，切成小块。
锅热凉，加油，烧几秒钟加入葱和盐。
加入切好的南瓜。
开始翻炒时，速度要慢，翻炒时容易跳出来。
我们先把它盖上一会儿。当这种情况发生时，保持小火。
我不知道你能不能怪它。请立即加热水。
继续小火炖。
把桶里的灰尘去掉，让甜瓜煮熟。加一点盐，从锅里捞出来。
2. 瓜焖海带
材料：方瓜1段，海带100g。
辅料：洋葱、大蒜、干辣椒、鸡精、盐、花生油。
准备食材
将甜瓜洗净，切出滚刀块。
葱、蒜、干辣椒切碎。
烧热油锅，加入葱、蒜和辣椒炒香。
放入方瓜，煎1分钟。
9 .加入海带，加少许水炖熟。
把锅关火，加入盐、调味料和鸡精，装盘。
3.鱿鱼方瓜木耳汤
材料：鱿鱼80克，方瓜150克，香菇50克。
辅料：葱适量、盐适量、花生油适量、姜适量、蒜适量。
干燥墨鱼，浸泡毛发，去除内脏，洗净。
(4)将瓜洗净，切成薄片。
葱、姜、蒜洗净切片。
6热锅放凉油，加入洋葱、姜、蒜翻炒。
加入鱿鱼炒1分钟。
然后放入方瓜翻炒，然后放入适量的水炒3分钟。
把木耳的最后一部分拿来煮。
把锅从火上拿开，加盐调味，就可以上桌了。
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