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葡萄酒的好处与坏处

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1.增加食欲。葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,让人心旷神怡;倒入杯中,果香馥郁,酒香四溢;品尝葡萄酒时,单宁微涩,促进食欲。这些都使人体处于舒适愉快的状态,有利于身心健康。

2.滋补作用。葡萄酒含有糖、氨基酸、维生素和矿物质。这些都是人体必需的营养物质。无需预消化,可直接被人体吸收。尤其对于体弱者,适量饮酒有利于恢复健康。葡萄酒中的酚类物质和微量元素具有氧化剂的作用,可以阻止人体新陈代谢。活性氧对人体的损伤(如对细胞内DNA和RNA的损伤)是导致某些退行性疾病的因素之一,如白内障、心血管疾病、动脉硬化、衰老等。因此,经常饮用适量的葡萄酒,具有抗衰老、延年益寿的功效。

3.有助于消化。蛋白质中的最佳佐餐饮品。酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克酒可增加胃液分泌120毫升。葡萄酒中的单宁能增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩,调节结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜酒中含有山梨醇,有助于消化,防止便秘。

4.减肥。酒有减肥的作用。每升干葡萄酒含有525卡热量,仅为人体每日平均所需热量的1/15。酒饮用后可直接被人体吸收消化,4小时内完全消耗,体重不会增加。所以,经常喝干葡萄酒的人,不仅可以补充人体所需的水分和各种营养,还有助于减肥。

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