素炒荷兰豆的做法 素炒荷兰豆怎么做
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1. 主要成份：荷兰豆(300克)。调味：葱(5g)、味精(1g)、盐(2g)、姜(3g)、蒜(3g)、色拉油(60g)。
2、姜蒜切成2厘米见方的菱形小块；
3.葱花切成马耳状；
4、荷兰豆去蒂和筋，洗净；
5、锅上大火，下油加热至四油温，姜、葱、蒜，炒出香味；
6. 加入荷兰豆，烹饪材料，翻炒至熟，然后放在盘子里。
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