空调房要注意什么 在空调房里需要注意什么
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1、尽量减少时间的使用。躲在空调房里无疑是凉爽舒适的，但时间过长，有些人会出现头晕、乏力等症状，对身体并不好。特别是家中有老人、小孩等特殊人群，应考虑实际情况，尽量少开，甚至不用空调。
2. 调节空调温度。一般来说，室内外温差应掌握在4-5度，专家建议室内温度以26-27度为最佳。尤其是晚上，千万不要贪冷，可以考虑舒适的情况下来1-2度为佳。
3.注意通风。有些人为了省电，开空调经常关门窗，其实这是不对的，正确的做法是关上门，但窗户要留一点缝隙，让空气流通，或者开空调前后开窗透气。
4、保持一定的湿度。空调房里的空气非常干燥。你可以使用加湿器或在角落放一盆水或湿毛巾来增加湿度。
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