夏天做姜枣茶一天用多少克
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姜枣茶主要由姜和枣制成。
一般一杯姜枣茶需要2片姜，也就是3克左右。
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然后用热水煮。每天100杯，你需要300克生姜和500克枣，等等。
夏季天气炎热容易上火，姜、枣等容易上火的食物要少吃。
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