我们很高兴为您回答这个问题。兰蔻是国际一线护肤品牌。当我们使用兰蔻磨砂膏时，具体步骤如下：首先用清水打湿脸部，然后用洗面奶擦干。把角质层和毛孔里的脏东西擦干净后，用清水洗净

1、油性皮肤每2周使用一次，对于干性皮肤或面部皮肤太薄的皮肤每月使用一次，对于中性或混合性皮肤每2周使用一次，只能在T区使用，此外，混合性皮肤也可以在皮肤油性或粗糙部位的局部使用，持续时间不宜过长。取拇指大小均匀放在皮肤上，注意避开眼睛周围，双手由内向外画一个小圆圈，轻轻揉动，鼻窝由外向内变画一个圆圈，连续5 ~ 10分钟。

2. 将身体浸泡在淋浴中，取适量身体磨砂膏擦拭于身体部位，双手在全身打圈按摩，再用清水洗净，立即可感受到肌肤白皙细腻，建议每周1 ~ 2次。在使用磨砂膏时，无论是在美容店还是自己动手，按摩动作一定要轻缓，同一部位按摩5次，不要过多。如果用力过猛，它也会损害皮肤。在使用之前，确保你的脸足够水，以防止皮肤干燥和磨损。有些部位角质层太厚，也可以选择搓洗的方式使皮肤光滑。

3.磨砂膏是指富含平衡细颗粒的乳化洁面乳。关键是要清洁皮肤深处的油垢，去除死皮。因此，在选择时，我们必须设法找出磨砂颗粒是否光滑，不要太硬。富含不溶性固体磨料，用作深层清洁面部皮肤的乳化霜。使用时，将膏体在皮肤上适度按摩。在起到清洗制备中的油、水和表面活性剂作用的同时，根据杏壳粉和尼龙粉的摩擦作用，可以清除皮肤表面积聚的难以清洗的油渍和老化角质层细胞。这类产品不宜天天使用，一些干性皮肤、敏感皮肤使用谨慎，且按摩不宜过重，以防损伤皮肤。

使用方法是：湿脸后，取适量磨砂膏在脸上轻轻打圈按摩，会产生轻微的热感，约一分钟后清洁。每周使用1-2次。其效果是温和地去除老化的角蛋白。