一个枣夹核桃多少克
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我称了一下，发现一个核桃红枣三明治的重量约为25克，热量约为108卡路里。枣核桃，又称红枣核桃，实际上是用新疆优质红枣和优质核桃制成的。一般选用红枣或红枣，纵向切去枣核(不能切成两块，以切2/3为宜)，一定要保证枣子的完整性，此样好核桃炒，取仁，核桃仁夹在枣子中间，核桃仁不宜过多，核桃仁夹太多红枣笑起来有点尴尬!与灰枣的做法是一样的，只是各有各的一点罢了：红枣夹核桃厚甜，灰枣夹核桃甜脆。
一个枣夹核桃多少克约25克。
一般情况下，枣核桃的热量是非常高的，每100g枣核桃含有约431大卡的热量，而一个枣核桃的重量在25g左右，其热量约为108大卡。红枣核桃是用红枣和核桃仁夹在一起做成的。两者都是营养价值很高的食材，核桃还含有大量的油脂，使枣核桃的热量增加。常食枣核桃，可缓解贫血，补气活血，润燥化痰。每天适当的摄入可以保证身体所需的营养，不要吃得过多，以免造成肥胖。
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