如何学会忍耐，这与年龄有直接关系，人到了一定年龄，看过事，做过事，在某些事情发生时，还是选择忍耐，凡事能够忍耐，是一种好境界的修养，并非人人都能做到，忍一时之气，免百日之忧，忍气饶人祸自消。

容忍是一种好美德。

弥勒佛祖，有一对。

笑口常开，笑天下可笑的人，容它人难容之事，(天乙贵）

【生活中，你是怎样学会忍耐的?】记得小时候最喜欢看的动画片叫《忍者神龟》，长大后才知道“忍”字头上一把刀。

要学会忍，谈何容易？可是生活不如意十之八九，有些事不忍也无可奈何。

书房里一直挂着一副对联“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”，也是我这么多年的座右铭。

回首前半生，如何学会忍耐的，还真一言难尽，细细想来：1.看书静心，苦练“忍耐”。

学习书中那些有成就且忍耐力极好的大人物，但凡熬过人生一关又一关的风云人物，大抵都是非常能忍。

比如韩信能忍“胯下之辱”。

比如越王勾践能忍三年奴仆生活，能忍卧薪尝胆的艰苦岁月，最终忍到反败为胜。

从古今中外一个个鲜活的例子中，我看到了忍的意义，也能汲取到一定的力量，帮助自己修炼忍功。

2.保持健身，忍住每个冲动的欲望。

孟子说“动心忍性，故增益其所不能”，可见“忍”对于事情的成败的重要性！而要学会忍，首先就要学会克制和冷静！我在生活中，从坚持健身，忍住吃零食和垃圾食品的坏习惯，到忍住每一次盲目消费的欲望，再到忍住每次容易对小孩发火的坏脾气……从小事做起，在生活的点点滴滴中努力贯彻“忍”功！起初总有别扭，难受甚至反复，可时间长了，忍忍也就成习惯了！有些人，忍忍就不去想了，有些事忍忍也就过去了，在日复一日的忍耐里，我收获了更多的平静和快乐！3.培养自己更多的兴趣爱好。

让自己在忍耐中不慌不忙地强大，同时心灵得到平静与滋润。

因为忍是一种长期修为，所以必须学会把心沉淀下来。

大多忍不住的人容易急躁，做什么事都缺乏耐心。

而忍耐性好的人更愿意享受慢生活。

比如，瑜伽，冥想，插花，剪纸，书画，写作，阅读，园艺，刺绣，厨艺，灵修...都可以让人静下来。

静能生慧，忍能定性。

静水流深，一个人能忍多少就有多少福报。

世人都羡慕弥勒佛，因为他大肚能容天下难容之事！这里的容就是忍！容忍就是一种智慧和修为！当然，人生苦短，需要忍的时候值得忍的地方，学会忍。

对于不屑的人和事，则不需要忍。

总之，忍，也是区分智者与俗人的一个分水岭。