索科尼于2023年推出了其顶级赛车跑鞋“Brown Wing”，并更新了2022年的跑鞋。

Sauconey 2022主要是其2021年推出的产品的迭代迭代，其中包括必胜3、必胜3、必胜3和必胜20，以及其最新的顶级稳定支撑鞋，如Tempus。

跑鞋技术尚未更新，仍有减震技术PWRRUN、PWRRUN+、PWRRUNPB、SPEEDROLL快驱技术等。

以前流行的ISOFIT鞋面被完全引入了舞台。所有跑鞋都采用了Formfit技术，

许多顶级跑鞋，如最新的凯旋、飓风和自由系列，从EVERUN+切换到PWRRUN+中底缓冲。

我还在2020年9月12日买了一双Orange Triumph18，在Triumph18上跑步，这双鞋有PWRRUN+ Bounce back, Soft等跑步体验。

在研究Saucony一段时间后，凯旋18将自己的凯旋18经验与网上的一些资料结合起来，并将凯旋2021新鞋矩阵组合在一起。

我把Sauconi的跑鞋分为四类：缓冲型、支撑型、轻便型和竞速型。

下面是我的跑鞋矩阵。按价格从左到右从最低到最高排序。

Triumph是Sauconi的顶级软垫跑鞋，已经有20代了，有一段时间被命名为Triumph+ISO+ Digital而不是Triumph+ Digital，主要是为了反映鞋面使用的ISOFIT贴合系统。凯旋18不使用ISOFIT鞋面动态配合系统，所以它回到凯旋+数字的命名。“必胜20”目前在网上的售价为150美元。

凯旋鞋是专为长跑设计的顶级缓震跑鞋，被誉为长跑者的一流，提供梦幻般的跑步体验。中底采用最新PWRRUN+材质，超强减震，每一步都是一流的舒适体验。

Triumph20的配置如下：

鞋底夹层：PWRRUN +材料，唯一继续使用PWRRUN +泡沫，Soconee进一步调整后，缓冲和反弹已经进一步改善，前后掌从8毫米增加10毫米，适合更多的跑步者，一个鞋42.5码274克，近16克比胜利19轻，鞋底的厚度而增加体重降低，Sauconi确实付出了大量的努力来改善PWRRUN +的过程，结果是立竿见影。

鞋垫：PWRRUN+鞋垫结合了FORMFIT动态适应系统，提供豪华的定制适合和灵活性，结合回弹，缓冲和支持，动态适合脚的形状，让它灵活地适应你的脚步和自由弯曲。

大底：使用TRI-FLEX的新碳橡胶材料，它提高了耐磨性和摩擦，同时使您易于处理。它也给你更快的落地过渡和增加灵活性，同时帮助跑步者跑得更快。

鞋面采用全新设计的工程网孔，透气性更加优异，保持脚部清爽，不闷脚。

适用场所：公路、跑道、室内硬地球场、健身房。

适合重量级跑步者，入门级跑步者。

适合普通足弓和高足弓的跑步者。

自17代以来，Triumph已经从EVERRUN升级到PWRRUN+。更好的缓冲、支撑和弹性。

Ride是Sauconix的第二款顶级减震跑鞋，官方定位为为舒适的跑步体验而设计的减震跑鞋。2017年获得《跑者世界》最佳升级奖。2017年将推出第10代。在2018年推出第10代时，由于使用了ISOFIT适配系统，将更名为RideISO1。2020年，名称将回归传统的Rdie+数字命名方式。

Ride15的配置如下：

鞋垫：FORMFIT动态适应系统。

大底：XT-900橡胶大底，TRI-FLEX图案增加抓地力。

鞋面：3D打印工程编织鞋面。

鞋垫：ETPU鞋垫

中底仍然使用Pwrrun泡沫，经过Sauconi的精心调理，更柔软，更有弹性，脚感更好。

Sauconi增加了Ride15中底的用量，比Ride14厚3MM。Ride15前后掌心厚度为27MM/35MM, Ride14前后掌心厚度为24MM/32MM。由于使用了最新的Pwrrun泡沫，厚度增加了，但重量减少了。

与Rideshow 14相比，Rideshow 15的更新程度更大。虽然中底仍然使用PWRRUN泡沫，但经过Sauconey的精心调理，柔软度和回弹性得到了提升，使脚感更加舒适。中底厚度增加了3MM，前后掌厚度分别从Uitu Ride14的24MM/32MM增加到Uitu Ride15的27MM/35MM。数量不增加，重量更轻。

工程网眼鞋面，既薄又透气，鞋前有很多小孔，增加鞋的透气性，长跑时不会闷脚。

地板下的造型使用了一个类似于Speedroll的设计更平稳的步态和更平稳的步态切换在速度和间歇训练。

TRI-FLEX大底，主要材料为XT-900橡胶，提供良好的抓地力和较强的耐磨性，鞋底采用三角形立体纹理，可提高前后掌过渡效率，提高柔韧性，提高防滑性和抓地力，可控制各种地形，适用于公路、跑道、室内硬地和健身房跑步。

前掌厚度：27MM，后掌厚度：35MM，高度落差8MM，更注意脚后跟的缓冲，适合脚跟或全足着地的跑步姿势，能有效缓解小腿和脚踝肌肉的压力。

Uitu Ride15, 42.5码，重255克，比Uitu 14轻11克，前后脚落差8MM。这是一双更柔软，更轻，更舒适，更好的减震跑鞋。适合初级跑步者，也适合普通跑步者进行日常跑步训练、间歇训练和速度训练。跑步不超过21公里，最好不超过15公里。你的体重最好不要超过160磅。

2022年11月推出的入门级跑步鞋。

中底采用PWRVIZI和EVA混合泡沫。上层采用PWRVIZI泡沫，回弹率高达78%。下层采用EVA发泡，缓震降压，回弹舒适。

嵌入式尼龙纤维板提供推进力，同时加强横向保护。

本跑鞋采用布朗3赛车训练鞋的参数配置。舒适的鞋楦带来极佳的入脚感。Speedroll采用前后滚动，使前后手掌平滑，使慢跑步伐更加轻盈、敏捷、有力。

适合在10公里范围内慢跑，创造非凡舒适的足感，提升跑步体验。

这是2022年Sauconi的新款跑鞋，适合日常10公里慢跑和通勤穿着。

在PWRRUNvizi泡沫的顶部，3MM厚的PWRRUN+泡沫也被用来给一个灵活有弹性的脚的感觉。

鞋面是由针织面料，舒适地包裹你的脚。

鞋跟领口使用了大量增厚的泡沫来提供优越的脚踝包裹体验。

适合周末慢跑和日常通勤的跑鞋。

Echelon8是Saucony的二级减震跑鞋，官方定价为130美元。官方的名称是“适合所有跑步者”。Echelon8采用宽鞋楦设计，旨在满足跑步者在缓冲、稳定性、回弹和合脚方面的需求。

Echelon8配置如下：

中底：PWRRUN材质。

鞋垫：FORMFIT动态适应系统。

大底：TRI-FLEX橡胶大底

鞋面：3D打印工程编织鞋面。

最后：FoundationPlatform。

与之前的Echelon7相比，Echelon8是一个大升级，EVERUN鞋垫+PWRFOAM中底升级为最新的PWRRUN中底，提供恰到好处的软脚。

Echelon8的特别之处在于，它使用了一种名为FoundationPlatform的技术来提供更多的鞋子空间和FoundationPlatform鞋垫。FoundationPlatform鞋垫非常适合需要它的跑步者。鞋面3D打印工程编织鞋面，贴合足部的同时，透气性更好；3D鞋跟鞋面，提高稳定性，增加跑步时的安全性；FORMFIT动态适应系统将脚后跟紧密包裹在足部周围，具有3D舒适感。动态贴合脚型，将减震、回弹、支撑完美结合，让跑步者享受运动乐趣和更舒适的跑步体验。TRIFLEX外底是优化的灵活性，使用XT-900橡胶材料，提供良好的抓地力和强大的抗磨损性。

前鞋厚27MM，后鞋厚35MM。这是索科尼最厚的中底跑鞋之一，所以重量高达354克。前后脚落差为8MM。

如果你是一个脚宽或脚胖的跑步者，并且需要Echelon8, FoundationPlatform为你提供了更多的空间来放宽鞋楦，告别了“一个尺码的后跟松，一个尺码的脚趾紧”的问题。但要注意，第八梯队真的很重。

第二款软垫跑鞋是Sauconey于2021年推出的新款跑鞋。中底采用Pwrrun泡沫，内啡肽造型，不仅适合慢跑，也适合速度训练。这是一双介于慢跑和速度训练之间的跑鞋。

前后掌滴4MM，单鞋重量264g，尺寸42.5，适合成熟跑鞋，对小腿肌肉有一定要求。不太适合初学者，适合有脚跟和足部位置的跑步者。

由于底部厚度比驱动路径厚，因此阻尼功能优于驱动路径。

入门级减震跑鞋应该是目前性价比最高的减震跑鞋。Pwrrun+泡沫用于顶级缓震跑鞋凯旋系列的中底。它也是最优秀的入门级跑鞋，具有缓冲和弹性。

我对火鸟的第一印象与Turb Power Nest x非常相似，两者都在后跟两侧配备了TPU稳定系统，用于抗扭和稳定保护。左边是索科尼火鸟，右边是动力巢X。

虽然中底使用Pwrrun+泡沫，但不适合体重较大的跑者，适合体重在140公斤以下的跑者，

前后足落差12MM的入门级缓震跑鞋适合小腿肌肉较弱的初学者。

中底采用VERSAFOAM泡沫，是EVA材料泡沫的升级版。与普通EVA相比，它进一步改善了回弹反馈、舒适性和减震性能，并且更加耐用和轻便。GRID系统是以前在Triumph系列上使用的一种技术，它由一种超强、高弹性的橡胶和一种特殊的弹性体组成，这种弹性体在压力下变形时，会反弹并吸收运动的冲击。

XT-600碳橡胶大底采用优异的耐磨性和抓地力。

这是一款入门级跑鞋，可以跑5到8公里。

Hurricane被定义为“长跑者的旗舰支撑跑鞋”，也可以作为日常训练鞋使用。这是该公司自第23代以来最成功的跑鞋之一，在中国通常被翻译为“飓风”。飓风23和凯旋18在中底材料、鞋面、大底等方面都是相同的，只是在中底内侧增加了支撑块。“飓风”也被称为“凯旋”的支撑板，由于增加了一个支撑块，“飓风”23将比“凯旋”18贵10美元，“凯旋”18的官方定价为160美元。

飓风23也遵循了上一代的设计，包括使用关键的泡沫材料PWRRUN+中底，提供奢华的跑步体验，保持脚的活力，以及创新的鞋面材料和TPU支撑框架，用于足拱测试，这将有助于引导和稳定跑步者的每一步。

飓风23的资料如下：

大底：TRI-FLEX橡胶大底

鞋面：3D打印工程编织鞋面。

与飓风22相比，23号飓风没有显著变化。他们在飓风鞋面和一些非常好的细节上做了一些重大的改变，比如在鞋舌处使用的绒面革材料、凹痕和反光缝线，这些都使这款鞋摸起来非常豪华和舒适。使用PWRRUN+中底一如既往的柔软。

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2022新款轻便稳定支撑跑鞋。使用PWRRUNPB泡沫和PWRRUN混合中底。

售价1399元，将于2018年6月发布，没有降价的余地。

PWRRUNPB位于足跟和掌中部，起到缓冲和回弹的作用，而PWRRUN位于足弓和掌部，起到进一步稳定的作用。

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“自由”是索科尼在2017年发布的第一款鞋。2017年FreedomISO1推出时，反响相当不错，于是Sauconi就拿FreedomISO1，在内侧中底增加了TPU支撑条。所以你可以把自由看作是自由的兄弟。Liberty和Freedom在中文中都译为“自由”，但为了区分这两只鞋，Liberty译为“解放”，Freedom译为“自由”。

目前，截至2020年9月，最新的自由是ISO2。自由号不同于其他飓风号、凯旋号系列的名字，自由号之后的数字每2年更换一次。例如，2017年的LibertyISO1、2018年的Liberty跑鞋为LibertyISO1, 2019年和2020年的Liberty跑鞋为LibertyISO2。虽然名称保持不变，但每年的新鞋都比前一年略有改进。

LibertyISO2配置如下：

中底：全手掌。

鞋垫：FORMFIT动态适应系统。

鞋面：ISOKNIT动态支撑鞋面。

大底：TRI-FLEX橡胶大底

EVERUN在整个运行过程中增强了能量反馈和连续缓冲；ISOFIBER取代了外部支撑框架，增强了中间脚/脚跟的结构和安全性，确保了牢固的配合而不笨重；ISOFIT适应跑步者的脚的形状和运动，创造一个动态配合系统，更坚固的包裹；中间的TPU导向框架增加了鞋子的稳定性和支撑力。

LibertyISO2于2020年5月获得MindBodyGreen最佳运行奖。

LibertyISO2在2020年的新跑鞋中进行了重大更新，使用ISOFIBER代替外部支撑框架来增强脚中部/脚跟结构和安全性。

Omni现在已经是第20代了，一款已经上市20代的跑鞋应该已经通过了市场的考验。这是一款支撑鞋，为跑步者提供舒适的跑步体验，具有更高的稳定性。

Omni19通过增加内支撑材料的面积来提高支撑能力；包裹脚后跟的TPU材料提供了额外的步态指导；TRIFLEX大底采用XT-900耐磨橡胶，增加鞋的灵活性，提高耐磨性和抓地力；FORMFIT动态适应系统集回弹、缓冲、支撑三重优势于一体；鞋面采用工程提花网眼织物，增加包裹性、稳定性和透气性。

前爪26MM，后爪34MM，高度差8MM，适合足跟地或全足落地跑位。

Omni19中底采用了加厚的双密度支撑块，因此鞋子的重量为323克，明显比其他鞋更重、更厚。加厚的双密度支撑块增加稳定性和支撑力。特别适合过度内翻和严重外翻的跑步者。

和Omni一样，Guide也是第二款顶级跑鞋。与上一代Guide14相比，Guide15保持了与上一代相同的设计，采用了PWRRUN底座，但索科尼对PWRRUN配方进行了调整，使其更灵敏、更柔软，体积增加了18%，重量不变。

Gudie15中使用的技术如下：

鞋垫：FORMFIT动态适应系统。

大底：TRI-FLEX橡胶大底

鞋面：3D打印工程编织鞋面。

外加全新的TPU内侧导引框架，增加鞋子的稳定性和支撑性。TPU支撑框架升级为缕空结构，在保持支撑性能的同时，进一步减轻重量并提升灵活性。

使用全新的TPU引导框架，提供更为均匀顺滑的支撑力，避免跑步时脚部的过渡外翻，结合3D打印工程编织鞋面，给与跑者360度的支撑保护，非常适合低足弓和扁平足跑者，同样适合正常足弓跑者，不适合体重超过160斤的大体重跑者。

中底使用全新的PWRRUN缓震材质，以EVA材质为基础，通过调整配方和制造工艺，在能量回馈、耐久度、柔软感和路感响应方面得到提升。

FORMFIT动态适应系统，将回弹、缓震和支撑三重优势结合，动态契合脚型，可随步伐灵动自如弯曲。

TRI-FLEX箭型大底，使用耐磨橡胶材质，改变以为索康尼跑鞋不耐磨的缺点，增加鞋子的耐久性，有效协调鞋子的灵活性和保护性，提供良好的跑步体验。

增强鞋跟的贴合性，给予跑者更加轻盈的跑步体验。

单只鞋重269克，42.5码。

Freedom自由系列是Saucony顶级轻量缓震跑鞋，官方将Freedom自由定位为“专为长距离跑者打造的旗舰轻量缓冲跑鞋”，在2020年的4月份，获得《跑者世界》 的最佳运动鞋奖，国内翻译为“自由”。最早的Freedom跑鞋在1983年推出，也是当时Saucony最出名的一款跑鞋。官方在2018年时重新启用Freedom系列，可见对其的重视。

2017年推出的FreedomISO1，使用了当时Saucony最先进的跑鞋科技，例如，第一款使用全掌everun中底的跑鞋+everun上底；ISOFIT动态贴合鞋面；TRI-FLEX大底技术等。

Freedomz自由5具体配置如下：

中底：PWERUNPB

内底：FORMFIT动态适应系统。

大底：TRI-FLEX橡胶大底。

鞋面：工程提花网布鞋面。

2022年春季推出的最新款的Freedom5，延续了Freedom自由4的中底，还是使用PwrrunPB泡棉，这是用在啡鹏碳板跑鞋上的中底材料，又轻有弹，还很稳定，整个跑步过程中提供更多的能量回馈和持久的缓震效果，重量较传统的EVA中底材料轻约40%，能量回馈高达约88%。

脚后跟的SupportFrame模式支撑架加上内侧使用柔软的绒布，将脚跟锁定在正确位置，保证稳定的贴合度；

FORMFIT动态适应系统，将缓震、回弹和支撑三重优势结合，提供良好的脚感；

TRI-FLEX大底提供强劲抓地力的同时，增加了鞋子的灵活性和耐磨性；

前掌采用加宽鞋楦设计，提升整体的舒适度，不会觉得闷脚和挤脚。

鞋舌使用柔软的网布材质，不会摩擦脚背。

Freedom5重238克(42码)，前掌厚度23MM，后掌厚度27MM，前后掌落差4MM，前后掌厚度比自由Freedom4薄0.5MM。重量方面比Freedom自由4也轻不少。

改进后的Freedom自由5，可以说是索康尼中的万金油跑鞋，既适合慢跑，又可以速度训练。充足的稳定和缓震型，非常适合入门跑者。对于对重量和速度有要求的跑者，在快速奔跑时，会提供刺激稳定的脚感，回弹强劲。

PWRRUNPB中底，慢跑时回弹稳定，加速时能量反馈会迅速提升，反映更加灵敏。

Kinvara是Saucony的次顶级轻量缓震跑鞋，目前出到了13代，官方将其定位为“专为竞速训练跑者打造的轻量缓震跑鞋'，国内一般翻译成菁华。第9和第10代Kinvara中底都是使用EVERUN内底搭配柔软的EVA+中底，第11代，中底材料升级为由传统EVA材料打造的PWRRUN，缓震和回弹性能都较前两代有明显的提升。第12代延续了11代的中底，还是使用PWRRUN材料，回弹性比目前主流的超临界发泡材料稍逊一筹。

Kinvara菁华13依旧使用PWRRUN泡棉，但是对PWRRUN泡棉配方和工艺做了调整，最新的PAWRRUN泡棉性能更加出色，缓震、回弹、轻量方面都得到提升，其中回弹性提升8%。

Kinvara13还在PWRRUN中底上使用一层薄薄的PWRRUN+泡棉，两者相互配合，为跑者提供平衡的脚下体验。

这也是Kinvara13新的尝试，使用PWRRUN和PWRRUN+混合中底。

Kinvara菁华12鞋面回归竞速跑鞋传统的简约风格，双层网眼鞋面。足弓处使用收紧设计，增加鞋子的整体包裹性。前掌使用加宽设计，给与双脚留有充足的空间，对宽脚跑者比较友好。Kinvara菁华13的鞋面则从是层网眼升升级为单层网眼贴合MONO纱，更透气。

鞋舌略厚，能够更好的贴合脚背，后跟稳固的港宝增加鞋子的稳定性和贴合性。

大底采用XT-900橡胶大底，配合TRI-FLEX箭型设计，在前掌内测和后掌外侧经常磨损区域采用耐磨橡胶，可以最大限度的减轻鞋子的重量，但是很不耐磨。希望下一代能解决不耐磨的缺点，也许是水晶大底比较重，为了最大限度的减轻鞋子的重量。

Kinvara13的配置如下：

内底：FORMFIT动态适应系统。

大底：TRI-FLEX橡胶大底。使用新的大底设计，更快完成从落地到起步的转换。

鞋面：单层网眼鞋面贴合MONO纱。

Kinvara13前掌厚度24MM，后掌厚度28MM，前后掌高度差4MM，适合小腿和踝关节肌肉力量强壮的跑者；42.5码重204克(Kinvara12重210克)，在轻量鞋中算是比较轻的一款鞋，适合长距离跑步训练，或者马拉松比赛，由于轻，所以适合对速度有追求的跑者。官方定价110美金，比Freedom3少40美金，真的物美价廉。

菁华Kinvara13整体重量较上一代轻4%，对于速度训练和比赛的跑者，能够有效的提高跑步效率，节省体力。

Kinvara系列也是Saucony中拿奖最多的一款跑鞋，2018获得了《跑者世界》 春季跑鞋Editor'sChoice将，在2020年，一口气拿了3个奖，分别是6月获得《Runner’sWorld》 最佳跑鞋奖、6月获得《CondeNastTravele》 —9佳跑鞋：最佳速度奖和5月获得《GearPatrol》 的2020年春季最佳跑步装备奖。

全新的设计使得Kinvara菁华13更加适合速度训练以及比赛。PWRUN材料灵敏缓震能够应付各种跑步场景，其轻量性和灵敏的缓震能力是日常训练或者长距离比赛的首选跑鞋。

最大限度的增加大底与地面的接触面积，从而加快足部从着地到离地的切换，提升跑步速度。

索康尼Endorphin跑鞋新成员，是一双碳板竞速跑鞋，2022年就传出了谍照，2023年终于和大家见面。

中底使用最新泡棉PWRRUNHG，厚度达到40MM，带俩高达95%的能量回馈，比EndorphinPro啡鹏还激进。

内嵌CARBON-FIBERPLATE分趾碳板，除了提升推进感之外，还提升灵活度，和中底弧度配合使用，减少触底时间，提升跑步效率。

大底使用XT-900橡胶，厚度达到1MM，具备轻量和抓地力出色的特点。

鞋面采用高强度网布，并且采用大面积缕空设计，不仅透气性出色，还具有优秀的包裹性，急转弯时不担心足部晃动，减少崴脚发生的几率。

今年索康尼啡鹏3上更新做了部分更新，首先是鞋面上采用大网眼设计，比上一代的网眼还大，透气新更佳，更加轻薄，包裹性和适脚性都得到提升。

中底还是延续了上一代的设计，全掌碳板+PWRRUNPB泡棉，同时搭载SpeedRoll滚动科技，PWRRUNPB提供缓震和回弹，全掌碳板提供稳定性和推进力，SpeedRoll滚动科技提升跑步效率，节省跑步体力。

使用S型全掌碳板，推进感更强。

鞋垫也使用PWRRUNPB泡棉，和PWRRUNPB中底的组合，缓和了碳板的助推，让跑者更好驾驭碳板跑鞋。

这是Saucony索康尼第一款全掌碳板竞速跑鞋，国内翻译成啡鹏，这双跑鞋集成了索康尼目前最先进的跑鞋科技，PWRRUNPB中底缓震科技+全掌碳纤维加强板+快速驱动SPEEDROLL科技+FORMFIT动态贴合鞋面。

PWRRUNPB缓震科技是由蕴含潜力的PEBA材质采用超临界流体发泡技术生成，根据Saucony美国实验室的数据，PWRRUNPB比传统EVA更轻约40%，能量回馈高达88%，性能出众，持久耐用，助力跑者跑得更快，跑得更久。

ENDORPHINPRO的中底有三层，最上层和最下层都是全掌的PWRRUNPB，中间一层是全掌铲型碳纤维加强板，形成坚固的鞋底廓形，避免鞋底变形带来的能量损耗，将每一分能量都转化为驱动向前的动力。目前使用全掌碳纤维板的跑鞋没有几家，像耐克的4%和next%系列使用的是全掌的碳纤维板，而特步著名的160X没哟使用全掌碳纤维板，使用的是鸡爪板，稳定性和推进力都没有全掌碳纤维板好。

SPEEDROLL快速驱动科技，通过改变跑鞋的几何曲线形状结合全掌碳纤维板，增加着地时间，减少离地时间，使中足向前足很平滑的过度，从而增加步频，大幅提升跑步经济性，给跑者带来滚滚向前推进的感觉，不由自足的推动跑者向前跑。下图是官方给出的ENDORPHINPRO和TypeA9的对比图，ENDORPHINPRO的效率更高。

FORMFIT动态贴合鞋面，采用舒适、透气的工程网眼材质，经过改良设计，更加轻量化，并具有3D贴合的舒适感，让双足无拘束的运动。

ENDORPHINPRO3啡鹏后掌厚39.5MM，比上一代厚4MM，是Saucony中底最厚的跑鞋，重204克，42.5码，比前两代都轻。

ENDORPHINPRO啡鹏3使用XT-900大底，经过索康尼的调校，耐磨性得到进一步提升，800到1000公里不成问题，和第一代的大底相比，第三代的大底用量更多，耐磨性和抓地力更出色。

ENDORPHINPRO3跑鞋还是很棒的，外观设计比较受欢迎，清爽靓丽。超弹、超轻，提速性能好，全掌碳板的推进力很强，在长距离的跑步中能给足弓提供足够的支撑。

有跑者反馈，前掌硬，后掌弹，第一次穿的时候，就像装了弹簧一样，所以对跑者脚踝力量要求比较高。

索康尼于2022年11月份推出的全新竞速碳板跑鞋。中底使用PWRVIZI泡棉，能够吸收65.6%的冲击力，提供78%的高效回弹，缓震效果优异，能够最大的保护膝关节，降低膝关节疼痛、跟骨疼痛的发生概率。

内嵌1.5MM的全掌铲型碳板，前掌弯曲刚度达到0.593，能够有效减小蹬离时期跖趾关键的活动范围，活动速度及做功，拥有更好的推进力，助力跑者提升配速。

大底使用XT-900橡胶，耐磨性出色，配合前后掌加宽设计，使跑者落地更加稳定。

和啡鹏、啡速一样，SALY全速同样采用SPEEDROLL快速滚动系统，结合中底造型鞋头翘度和铲型碳板，让跑者在落地时实现像车轮一样的快速滚动效果，跑步更加胜利，实现长距离跑步中明显的速度提升。

前后掌落差8MM，重255克42.5码。在碳板跑鞋中，重量不算出色。比较适合精英跑者进行日常速度训练和长距离训练，大众跑者可以用于比赛时穿及日常的速度训练。

ENDORPHINSPEED啡速3是Saucony索康尼驭2020年推出的一款全掌尼龙合成纤维板长距离速度训练跑鞋，国内一般翻译成啡速，现在出到第三代。

和ENDORPHINPRO啡鹏比起来，ENDORPHINSPEED啡速除了中间的S型飞翼尼龙板不一样以外，其他的配置都是一样的，PWRRUNPB中底缓震科技+快速驱动SPEEDROLL科技+FORMFIT动态贴合鞋面。包括前后掌高度都是一样的，分别是前掌27.5MM，后掌35.5MM，前后掌落差8MM。

PWRRUNPB科技，使用超临界流体发泡技术，将PEBA材质制作成爆米花结构，大幅提升耐久性，更弹更软，能量回馈高达88%，比传统的EVA材质更轻约40%。

SPEEDROLL科技，全掌尼龙合成纤维板，结合SaucnoyENDORPHIN改进后的几何曲线造型，灵活推动，轻巧强韧，避免踩平带来的损耗，提升跑步经济性，助力跑者跑得更快更轻松。

鞋面FORMFIT科技，使用工程提花网布，确保切面轻盈透气，并以3D打印构造固定足型，增加鞋子的稳定性和支撑性。

ENDORPHINSPEED啡速和耐克的NikeAirZoomTempoNext%FK定位是一样的，既可以用于平时的竞速训练，也可以用于马拉松比赛。官方定位160美金，国内某电商平台1299，没有任何折扣，价格很坚挺

还有跑者反馈，ENDORPHINSPEED啡速回弹性一流，毕竟是使用了最新的PWRRUNPB缓震科技，但是稳定性稍差，不建议5分配开外的新手买，容易崴脚，跑起来还容易飘。

脚踝肌肉力量不足的跑者慎重考虑ENDORPHINSPEED啡速3。

ENDORPHINSHIFT也是Saucony今年推出的加厚中底竞速训练跑步鞋，性能比ENDORPHINPRO和ENDORPHINSPEED稍差差，国内翻译成啡迅。官方定位为“轻松跑步的全新感觉”。适合用于日常的中长跑步训练。

ENDORPHINSHIFT没有使用内置碳板或尼龙合成纤维板，中底使用的材质也不是PWRRUNPB，而是PWRRUN，所以在竞速和缓震方面会比ENDORPHINPRO啡鹏和ENDORPHINSPEED啡速差一点。

PWRRUN是今年刚出来的中底科技，比之前的EVERUN+，在柔软感、耐久性、回弹力和灵活性上都有所增强。

SPEEDROLL科技，通过PWRRUN加厚中底搭配ENDORPHIN独有的几何曲线造型，营造柔软舒适的脚感和滚滚向前的跑步推进感，在给予你柔软回弹的同时，让你跑到舒适得停不下来，越跑越快。

FORMFIT鞋面科技，使用该良后的工程提花编织网布，确保切面轻盈透气，包裹整个足部，脚后跟配置TPU环绕后跟支撑片，增强稳定性。

TRI-FLEX橡胶大底，使用XT-900耐磨橡胶，增加鞋子的灵活性，提升鞋子的耐磨性和抓地力；

前掌34MM，后掌38MM，比起ENDORPHINPRO和ENDORPHINSPEED，厚了将近7MM。4MM的前后掌落差，适合小腿和换关节肌肉力量强大的跑者，适合前掌落地的跑步姿势。

官方定价140美金，国内某电商定价1099，没有任何折扣，价格非常坚挺。

加厚的中底，意味ENDORPHINSHIFT的缓震性能相当不错，对缓震性能有要求，又跑得快的跑者，可以试试这双鞋。

Fastwitch9是索康尼的轻量支撑竞速跑鞋，目前出到第9代，国内一般翻译成“飞灵”，是索康尼最轻的一款跑鞋，官方定位为“专为追求速度的跑者而打造的竞速跑鞋”，号称半马杀手，PB专用鞋。备受众多马拉松高手的青睐。

Fastwitch9的配置如下：

中底：SSLEVA压缩成型中底。

大底：PWRTRAC粘性耐久橡胶大底。

鞋面：工程提花编织鞋面。

和上一代Fastwitch8比起来，Fastwitch9的升级并不明显，只是鞋面做了升级，从FLEXFILM热塑鞋面升级为工程提花编织鞋面，更加透气，在跑马过程中不会有潮湿感。其他的配置还是一样，SSLEVA中底(SuperLite+EVA)+PWRTRAC粘性耐久橡胶大底，提供出色的缓冲和牵引，PWRTRAC粘性耐久橡胶的摩擦系数比正常的橡胶高约3倍，抓地性能出色，更快完成从落地到起步的转换；双密度内侧支撑块，增加鞋子的支撑和稳定性。

官方定价100美金。

4MM的前后掌落差是Saucony竞速跑鞋的标配，轻也是竞速鞋的一大特点，Fastwitch9的单只鞋重167克，是所有跑鞋中最轻的，适合全马330以内或者半马130以内的高手。

TypeA9是Saucony的另外一款轻量缓震竞速鞋。听说比Fastwitch飞灵还魔幻，看下了这两双鞋的配置，感觉没什么差异，用的材料基本都是一样的，主要配置都是，SSLEVA中底+PWRTRAC大底+工程编织提花编织鞋面，官方售价都是100美金，Fastwitch9重约167克，TypeA9重约170克。

要说区别嘛，就是Fastwitch9加了双密度支撑块，而TypeA9没有添加支撑块。所以TypeA9更适合正常足弓的跑者穿。

TypeA9和Fastwitch9一样，都适合跑步高手使用，入门选手或者基础差的选手还是不要选这两双跑鞋。全马330以内或者半马130以内的高手能够很好的驾驭这两双鞋。

刚开始了解跑鞋，如有不对的地方，请指正。

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