“只吃水果能减肥，O型血更招蚊子”你在朋友圈或者b微信家的人群里看过这篇所谓“科学”的文章吗？事实上，这些都是谣言，我们发布了2022年的十大科学神话，看看你选了哪些。

在“赞美2022中国科普”专题节目中，公布了十大科普人物、十大科普作品、十大科普事件和十大科学辟谣榜单。人们密切关注着10个流行的科学神话，其中包括吃素可以预防脂肪肝，O型血吸引蚊子等。

以下是2022年的十大科学神话：

误解1:吃素就不会得脂肪肝。长期吃素、营养不良、减肥过度的人也可能得脂肪肝。脂质代谢需要载脂蛋白作为“载体”。当蛋白质摄入不足时，身体就没有足够的载脂蛋白，肝脏就无法将多余的脂肪向外运输。这种脂肪在肝脏中积累，导致脂肪肝。

误解2:孩子生病后打针比吃药“更好”。大多数口服药物都要经过肝脏的第一阶段消除，效果相对温和，降低了耐药和不良反应的风险。将药物直接注射到体内会增加不良反应的风险。当口服不合适时，通常使用注射。

误区3、吃完橙子做抗原或核酸检测都会呈阳性。吃橙子几乎不影响测试结果。如果抗原测试做得正确，样本是从鼻黏膜中取出的，鼻黏膜没有暴露在食物中。新型冠状病毒核酸检测通过扩增的新型冠状病毒核酸检测结果。该过程需要洗脱和纯化，杂质对测试结果影响很小。

误区4、土豆发芽后，削去芽儿就可以吃了。龙葵是有毒的。土豆经过香料处理后，茄属植物的含量会大大增加。一次摄入200毫克龙葵，相当于30克左右变绿或发芽的土豆，可引起中毒，严重的可致人死亡。发芽不良或不能判断发芽程度的土豆不要吃。

误解5:O型血会吸引蚊子。蚊子用触角识别人体发出的气味，并根据气味选择叮咬对象。一个人的气味很大程度上是由基因决定的，而这种差异与血型无关。吸引蚊子的人一般可以采用物理防护和化学驱蚊的方法。

神话6。蜂蜜和大蒜可以治疗幽门螺杆菌感染。网上散布的蜂蜜、大蒜等“杀菌神器”，并不能治疗幽门螺杆菌感染。虽然蜂蜜中的细菌会因水分流失而死亡，但胃里的蜂蜜被稀释了，不能杀死细菌。大蒜中所含的蒜素虽然能抑制细菌的生长，但进入人体后就会分解，很难起到杀菌抑菌的作用。

误解7:感染COVID-19后，你应该联合服用药物，这样你就会很快好起来。这种做法可能会危及生命。每种药物都有严格的用法和用量，擅自使用多种药物，很容易造成重复用药、过量用药，危害人体健康。对于在家治疗的患者，建议按照国家卫生健康委员会关于在家治疗的指导意见，不要自行使用联合用药。

神话8。近视可以通过手术治愈。近视是不可逆转的。近视的原因是眼轴变长了。目前，包括手术和配戴眼镜在内的任何方法都只能矫正视力，而不能缩短眼轴或预防高度近视的并发症。因此，预防近视更为重要。

误解9:只吃水果就能减肥只吃水果很难减肥，而且不健康。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和其他营养物质是保持身体健康所必需的。长期只吃水果会导致营养不良，而且有些水果含糖量高，过量食用甚至会导致体重增加。

谣言10、房子附近有个变电站很危险，需要搬家。中国变电站的交流频率为50Hz，在电磁辐射领域属于极低频率，辐射范围很小，居民无需担心。同时变电站具有一定的覆盖范围，即供电半径。超出供电半径后，无法保证有效供电。因此，城市变电站不能随意远离居民区。