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许多科学研究表明，宠物对人类有治愈作用。比如我们在抚摸宠物的时候，双方都会分泌让人愉悦的“催产素”；猫咪因为舒适而打鼾的声音频率对伤口愈合也有效果。

今天我们邀请了几位“铲屎官”和我们分享两三件关于他们家毛孩子的事。

白柴的故事

我叫布鲁托，意思是冥王星。我取这个名字是因为我的猫叫卡罗尔，是一只橙色的猫。卡隆是一颗伴随冥王星的小行星，也就是说小行星卡隆一直伴随着冥王星走过这段没有阳光的荒芜旅程。除此之外，我还领养了一只柴犬。

卡戎曾经是一只流浪猫，它和家人非常亲近，但是它被虐待并严重受伤。朋友偶然发现了他，带他去医院做了手术。当时我们都以为他活不成了。我觉得和我很像，因为那时候，我也觉得自己活不下去。

朋友发来的领养通知里，有她之前给卡隆喂食的视频记录。我看到她像流浪猫一样特别开心，觉得和我刚出来工作时的样子很像。她自由自在，无拘无束，无拘无束。没想到，突如其来的打击，很多不是我的错的事情，把我拖进了深渊，然后我经历了身体症状的折磨。

当时我的身体症状包括失忆。我不信任我的父母，不能和他们在同一个空间，所以他们不能来照顾我。我觉得真的没什么好陪的，就选这只猫吧。

我去接他的时候，兽医说他的尾巴断了，拿不回来了。而且，因为他的内脏被切断，他不能自己排尿。如果我想收养他，我需要向医生学习挤尿的技术，也就是说，我得终身挤他的尿，否则他活不下去。我犹豫了，怕自己做不好，会很内疚。

我去看它的时候，它正在睡觉，还在滴水。我叫它的名字，它抬头看着我，我看着它。兽医打开笼子，它稍微动了一下。我感到很苦恼。脑子里盘旋的只有一句话：你经历了什么？

我特别想安抚这个小家伙，想把手伸进去。按道理，一只流浪猫，受了这么多伤，应该是很警惕的，但它没有咬我，没有凶，也没有退缩，只是把头轻轻靠在我的手掌上。那是我第一次知道猫也会哭，它的眼泪只是从眼角流了下来。

我想只是你，所以我选择我要陪你一辈子。

回家后，卡罗尔的伤口慢慢愈合，头发也长出来了。这种等待病猫逐渐康复的感觉也给了我一点信心：我要学会等待病猫自己康复。

两个月后，卡隆的排尿功能奇迹般地恢复了。好好照顾自己的小家伙，真的是慢慢恢复，茁壮成长。这种感觉比我康复还幸福，这种激动让我觉得自己是世界上最幸运的人！

搬家后，我又领养了一只狗，一只柴犬，40斤。狗会给人一种被照顾的感觉。这两只宠物加速了我的康复过程，在我接受心理治疗期间，它们帮助我克服了很多心理上的困难。

宠物让我们感到被需要。

主人对宠物很重要，主人的陪伴对宠物也很珍贵。养宠物会让孩子发现这个世界上还有他们在乎的东西。养宠物的孩子，不管是猫、狗还是金鱼，都会有责任感。孩子会觉得自己被需要，更有存在感，会更自信。

海林的故事

我家大狗50多斤，1.2米长。他的名字叫菩提。他是一只秋田犬。

我小时候害怕狗。我上幼儿园的时候，老师把我留在午休室。房间里有一只小黑狗，当时对我来说已经很大了。小黑狗一直跟着我，给我留下了不好的回忆。还有一次去朋友家玩，敲错了门，被狗从三楼追到七楼。

去年3月，我去了一个朋友家，是在假期认识的。他家有一只超级好的金毛猎犬。从那以后，我突然觉得狗也很可爱。到了九月，我也有了一只狗。一开始我会害怕，但慢慢会克服的。

养了两三个月，有一次我们走在路上，菩提突然停下来，把我拉到另一边。一个空调的小盒子从天而降，像电影一样，感觉很神奇。

一开始没想到有了狗会有这么大的变化。我只是觉得空虚。如果我有一只宠物，它会和你共度一生。有了宠物后，家里人都很爱它，父母也不怎么吵架，爷爷奶奶也很和睦。

宠物可以提供温柔的陪伴。

孩子想要的其实是一种温暖友好的陪伴，这正是宠物所能带来的。现实生活中，很多声音会石沉大海，但小动物总会回应你。当一个小动物凝视你的时候，被“深深凝视”的感觉真的很好：生活中有这样一个鲜活的生命，可以确切地告诉你，它和你在一起的时候，是非常快乐的。

所以很多时候孩子抑郁的时候，宠物可以克制主人伤害自己或者攻击身边的人。虽然很难过很痛苦，但是怀里有个温暖柔软的小动物，心情真的可以慢慢平复。

四喜丸子的故事

我们家有两只猫。一只叫土豆，是只橙色的猫，另一只叫小白，是只白色的猫。

我们家17年10月10日养了第一只猫，现在14斤。那时候我刚查出抑郁症。我

小白有时会和土豆“打架”，小白特别喜欢叫唤，有时土豆还没对它怎么样，小白就会叫得把我和妈妈都引了过来。而且它们特别喜欢虫子，进到我家的虫子，没有一个能逃脱它们的“魔爪”。

1 宠物为什么能治愈我们？

养宠物有助于孩子和家长重建信任。当家长愿意开始理解孩子为什么那么想要宠物，开始能够接纳宠物、照顾宠物，愿意迈出这一步来爱自己的孩子时，孩子也会明白父母有在学习如何去理解自己，孩子会感受到安全感和信任。

宠物还会让孩子恢复感受爱的能力。养宠物的心态和做父母的心态是一样的，照顾小动物的时候，孩子也会想到父母担心自己身体健康时的心情，从这样的细节里感受到家人对自己的爱。

湛湛的故事

我们家有四只狗，一只金毛、一只柴犬、一只西高地白梗、一只中华田园犬的混种。

我们家的第一只狗狗是中华田园犬，第二只是柴犬。第一只狗狗的成长我没有怎么

参与，当时我的焦虑很严重，还带来了很严重的洁癖，严重到我会一分钟洗很多次手，我没有办法靠近狗狗。

其实我小时候是很喜欢狗的，当我发现我爸爸没有科学养狗和训狗的概念之后，我看不下去了，觉得自己应该要负责这个事情。这两只狗狗，让我的洁癖缓解了很多。

我们家的中华田园犬是很亲人的，但是柴犬对人非常警惕。于是我呆在它的笼子里，用袖子包住手，和它“打架”，我会给它喂零食，然后尝试着摸它。它感受到我既不害怕他，也不会害它，然后就开始黏人了。它开始愿意把后背面向家里人，愿意被我们摸它，它不喜欢被我抱着，但是它喜欢往我怀里钻。

我们家的金毛是我从小带大的，最黏人，是一只非常非常温柔的狗狗，他会无条件地维护我。有一次我和我妈吵架，吵得很凶，它看见我们吵架就跑了，之后它听到我哭，就立马来敲门，跳到我的床上舔我，然后冲我妈叫，然后再舔舔我，然后再凶我妈。这个样子太可爱了，我和我妈破涕为笑，吵架的事情也不了了之。而且它当场凶了我妈之后，凶过就结束了，之后还是会对我妈很好，是一只对事不对人的狗狗。

第四只狗是一只西高地白梗，它的体力最弱，当家里的狗打架时，它就帮那只强势的狗“欺负”弱势的狗，在旁边起哄。有一次它躲在金毛肚子底下跟柴犬吵架，柴犬拿它一点办法都没有。

我爸爸一直是很强势，说一不二的人，家里养了狗之后，他现在会承认自己做得不够好，承认自己有不擅长的事情了，还会来向我求助，这让我觉得挺惊喜的。

1 宠物为什么能治愈我们？

宠物是家里的新生命，而且天生有亲近人的能力，它也会给父母带来很多欢乐，对父母来说也是一种疗愈。当家人的注意力转移到小动物身上时，对孩子的过分关注就少了很多。

观众提问：孩子想养两只狗狗，照顾两只狗对孩子来说会不会太累？

把选择权交给孩子，问问孩子愿不愿意让父母帮忙，一起照顾。

养宠物是需要一个家庭一起去付出的。抑郁期间，一个人照顾两只狗狗，确实会有一些累，但是当家人愿意以温暖的方式去分担，会有助于孩子重新接受自己的家长。当一家人合作照顾一个新生命的时候，互相之间的一些问题也会得到解决，孩子和父母之间的联系也会加强。

如果孩子想要养宠物，你赞同了他，其实就对孩子传达了一个重要的信息：我理解了你的需求，我支持你。如果你想表达对孩子的关心，可以先去关心他的宠物，慢慢地打开话题。家人之间吵架地时候，宠物也能够缓解气氛。宠物对家庭关系来说，是一个很好的粘合剂。

养宠物不是一个任务，不是说养了宠物，孩子就一定会好，或者一定就会得到陪伴。这不是一种治疗方式，这只是一种可能性，一种能恢复家庭关系，让孩子感受到爱的可能性。

寄语

海陵：养宠物只是给孩子的康复带来一种可能性，不要把宠物当工具，也不要对养宠物这件事有过高的期待。宠物疗愈是一种希望，我们要保持希望。

四喜丸子：宠物可能只是我们生活中的一部分，但对它们来说，我们就是它们的全部。宠物会给你带来很多意想不到的惊喜，它们能够治愈你。

白柴：我的朋友说过，当我们的手放在猫咪那柔软的背上时，我那躁动不安的心，就被奇迹般的抚平了。宠物是一种提供爱和回馈爱的可能。

湛湛：养宠物不能带那种治愈抑郁症的目的去养，这就本末倒置了，我们是养了宠物，然后在养宠物的过程当中发现有所好转，不是为了治疗抑郁症而去养宠物。

借用世界上很有名的训犬师的一句话：狗是活在当下的。养了狗以后，它们给了我很多活在当下的勇气和力量。

图：Krista

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本文内容摘选自“渡过”圆桌派第17期，《宠物的陪伴和疗愈》。

嘉宾：海陵、四喜丸子、白柴、湛湛

主持：邹峰

整理：钰婷