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茼蒿怎么凉拌 怎么做茼蒿凉拌

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1.原料:菊花、米醋、盐、糖、蚝油、蒜。

2.藜蒿会把叶子和茎分开,只用茎的部分,然后清洗干净。

3、大蒜清洗干净,先压平再切块,这样蒜味更足。

4.锅中加入适量的水,烧开后加入少许盐,将藜蒿放入水中,断生。加盐是为了让藜蒿的颜色更绿更漂亮。

5、焯水的菊花一朵一朵放在盘子里,上面放蒜末。

6.调另一种酱料,米醋中加入盐、糖、蚝油和少许纯净水拌匀。

7.倒在菊花上就可以上桌品尝了。

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