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本文主要介绍：雨季开窗会增加湿度吗？雨季开窗会导致油漆发霉吗？雨季需要注意什么？希望对你有帮助。

雨季开窗会增加湿度吗？

很可能会增加湿度。

建议不要开窗通风，这样会把湿气带入室内，使室内更加潮湿。如果选择开窗通风，可以短时间开窗，但是下雨天气不能长时间开窗。

雨季不宜多开门窗。开窗通风的时间应避开湿度高的早晚，最好选择湿度低的下午。至于湿度大的早晚，可以利用空调的除湿功能进行除湿。时间不长，一天一个小时就好。早晚空气湿度最高。这期间不建议大面积开窗。但如果要开窗，可以避免窗户朝南或东南。南方气流湿气较多，不建议在这个位置开窗。

雨季开窗会导致油漆发霉吗？

可能会导致室内油漆发霉。

室内空气太潮湿，墙壁长期处于潮湿状态，如墙角、墙根透明，不通风，容易发霉；打开迎风的窗户，使水蒸气进入室内。

雨天发霉不仅影响美观，对人体也有危害，所以我们不能长期生活在有霉菌的环境中。

家里的墙壁经常潮湿发霉：因为外面和里面的水都在墙上，一旦含水量过高，就会出现黑点，发霉。外面的雨入了墙，阳光很强，温度很高。室内的热水蒸汽进入墙体，却无法排出。又是一个雨天，外面的水进了墙里。再次，很多墙面会出现黑点和霉点。

雨季要注意什么？

1.避免在外面淋湿：尽量少呆在潮湿的地方。有条件的话，可以用除湿机，或者在角落放干燥剂，保持室内湿度适中；雨天注意关好门窗，放晴后及时打开门窗，保持空气流通，以排除湿气；出门带雨具，避免淋湿；旅行时不要坐在寒冷潮湿的地方。

2、注意劳逸结合：过度疲劳容易导致湿邪，所以一定要合理安排作息时间。同时也要注意加强体育锻炼。适量运动可以增强体质，帮助消化，促进血液循环。

3、合理饮食：多吃健脾祛湿的食物，如扁豆、薏米、冬瓜等。切记不要暴食生冷油腻的食物，以免帮助湿脾。必要时可服用健脾祛湿的药物，如藿香正气水、保和丸等。

4.脾虚的人应尽量少吃西瓜、哈密瓜、梨、黄瓜等水果，因为这些水果能保持湿润，会导致体内湿热加重，导致胃部不适，引起消化吸收障碍。

5.孩子自制力差。暴食冷饮或瓜果，会使脾胃阳气受损、功能失调，引起大便不规则、厌食、嗜睡等脾湿症状。所以，在雨季，家长要注意调整孩子的饮食，控制孩子水果和冷饮的摄入。

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