长期喝羊奶的好处 长期喝羊奶的2个好处
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1.可以补虚润燥，因为从中医食疗的角度来说，鲜羊奶味甘，微温。对于精疲力尽、身体瘦弱、体质差的人来说，长期饮用鲜羊奶对补虚润燥有很好的好处。
2、能健脾胃，对于脾虚引起的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良，长期饮用鲜羊奶，有良好的脾胃，通过滋养胃经缓解上述症状，改善消化。
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