探索世界，普及科技知识！我以前从未见过你，但我会更了解你。每天分享各种生活小贴士，一起享受生活。文|骗子君

各位妈妈们，你们有没有发现，总有那么几个晚上，宝宝睡不安稳，辗转反侧，像麻花一样在床上打转，甚至踢被子？

最近几天，我的小宝就是这样。现在天气越来越热。我几乎总是开着空调，盖着夏天的被子睡觉。而且，我带着两个宝宝睡大床，让老公睡小床。迷迷糊糊中，大宝叫我去尿尿。我带大宝去了洗手间，回来的时候，我被鲍晓神奇的睡姿惊呆了。如果我没有穿上她的睡衣，被子早就被推开了。

那么，为什么宝宝晚上睡觉总喜欢翻来覆去？

因为我的小宝最近几个晚上总是坐立不安，而且让我在床上像麻花一样感觉异常，所以我咨询了在医院工作的老同学。和他聊完之后，他问了我一些问题：“你家宝宝最近大便怎么样？”吃的怎么样？精神状态怎么样？"

听到他问的这些问题，我大概想了一下。这两天鲍晓真的没有大便，因为鲍晓已经一岁多了，不可能再留着肚子了。最近，鲍晓似乎不像以前那样爱吃辅食了，他吃的辅食也少了。她主要吃母乳，我忽略了这一块。此外，鲍晓的午睡时间最近明显缩短了。哄她睡觉很难。她终于睡着了，睡了半个小时就醒了，精力充沛。

那么，这个疾病信号是什么呢？

听到我说的症状后，我的老同学建议我带鲍晓去看医生。他说这可能是疾病或食物堆积的信号。如果宝宝出现积食、腹胀的情况，可能会睡不好。

后来带鲍晓去看医生，真的是积食，主要是给鲍晓吃成人餐。我觉得鲍晓现在有八颗牙齿，应该什么都吃，但她没有考虑到她的肠胃承受能力。

三岁前的宝宝肠胃承受能力相对较弱，两岁前的宝宝咀嚼能力可能会受到限制，因为他的臼齿可能没有全部长出来，不能把食物磨碎，容易导致食物堆积。

所以，如果你的宝宝也有晚上睡不安稳的情况，马宝也不要太大意，注意宝宝是否有积食，也要注意帮助宝宝调整饮食，食物尽量精细。

你的宝宝有过晚上不安分的时候吗？

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