生普洱和熟普洱功效（生普洱和熟普洱功效有什么不同）
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生普洱和熟普洱有什么功效？生普洱和熟普洱一般是指生普洱茶和熟普洱茶。从功效上来说，两者的共同区别是熟茶有养胃的功效，而生茶没有这种功效。另外，生普洱茶有一定的清热降火的功效。因饮食不当而容易上火或经常便秘的人，可适量饮用生普洱茶。先说生普洱和熟普洱的功效。让我们一起来认识和探讨这个问题吧！
生普洱和熟普洱功效
生普洱和熟普洱一般指生普洱茶和熟普洱茶。从功效上来说，两者的共同区别是熟茶有养胃的功效，生茶没有。另外，生普洱茶有一定的清热降火的功效。因饮食不当或经常便秘而容易上火的人，可适量饮用生普洱茶。普洱熟茶性质温和，具有养胃暖胃的功效，对脾胃虚寒的人有一定的保健作用。普洱生茶的主要功能有清热解毒、利尿除湿、润肠通便等。一般没有暖胃的作用。肠胃不好的人，如果经常喝普洱生茶，可能会加重胃寒的症状。此外，生普洱茶比熟普洱茶含有更多的活性成分，因此，容易失眠的人、胃溃疡患者和孕妇不建议饮用过多的生普洱茶。
普洱茶含有丰富的可溶性单糖、低聚糖和维生素c，适当饮用普洱茶有助于身体的健康，其中所含的黄酮类化合物对调节血脂和血糖也有一定的辅助作用，所以适当饮用普洱茶有一定的养生作用。
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