大枣功效与作用及禁忌 三大功效三大禁忌
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1.大枣的功效：补气养血。红枣是很好的补品。饮食中常加入大枣，滋补身体，养血。脾胃虚弱、腹泻乏力者，每日可吃七枚红枣，或与党参、白术同食，可补中焦，健脾胃，增进食欲；养血安神，女性躁郁症，哭闹不安，心神不宁等。将红枣与甘草、小麦一起使用，可以起到养血安神、疏肝解郁的作用。
2、大枣禁忌：不能与动物肝脏同食；红枣不能和牛奶一起吃；不能和黄瓜萝卜一起吃。
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