一打喷嚏都会漏尿是怎么回事（一打喷嚏就感觉漏尿了）
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看呕吐物，带你走进千万个世界！世界如此精彩，让我们一起去认识它吧！百科每天一点，收获更多！漏尿对很多年轻女性来说很少见，但对很多中老年人来说很正常，只是少数人去医院就医。原因是很多人不把漏尿当回事，认为这种现象在更年期没什么，没必要看，因为是小事。但是漏尿真的是小事吗？
首先要知道什么是漏尿。
漏尿是在不受控制或不自觉的情况下尿液的自发流出。这种情况发生在产后和中老年人笑、打喷嚏、适度运动时。
漏尿的原因是什么？
在临床上，尿失禁包括压力性尿失禁和急迫性尿失禁。
压力性尿失禁通常由骨盆底肌肉松弛、多次自然分娩和其他相关因素引起。需要手术来缓解病情。
紧急尿失禁通常是由尿路感染引起的。可伴有尿频、尿急、排尿困难，甚至血尿。紧急尿失禁可以用抗感染治疗，严重的话可以手术治疗。
漏尿有什么危害？
首先是容易出现子宫脱垂、膀胱尿道膨出，容易出现反复的尿路感染。
其次，影响婚姻不和谐，导致家庭问题，严重时影响正常生活和工作。
漏尿怎么办，怎么训练？
最简单最常用的是盆底肌训练：持续收紧肛门2 ~ 6秒，然后放松2 ~ 6秒，如此反复10 ~ 15次为一组，每天训练3 ~ 8组。
如果自我训练没有得到有效缓解，应该去医院寻求医生的帮助。
所以，漏尿是治病的良方。不要以为是小事。其实它的危害也不小。
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