藜麦山药红枣黑豆浆的做法（藜麦山药红枣黑豆浆怎么做）
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藜麦山药红枣黑豆浆怎么做？配料是：藜麦10g，大豆20g，山药30g，水800g，红枣5g，糖5g，蜂蜜3g。今天，边肖将谈谈藜麦山药红枣黑豆浆的做法。下面来看看更详细的回答吧！
藜麦山药红枣黑豆浆的做法
配料：藜麦10g，大豆20g，山药30g，水800g，大枣5g，糖5g，蜂蜜3g。准备食材，山药和大枣洗净。
用水清洗大豆和藜麦几次，以控制水的净化。
山药去皮切小块，红枣去皮切小块。因为山药粘液中含有植物生物碱，所以剥皮时要戴手套，防止粘液直接接触手，否则手会很痒。
将所有材料倒入破壁豆浆机中。
在储水制浆罐中加入800毫升以上的纯水。
选择干豆程序，选择容量8，启动机器，直到制浆完毕。
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