桃仁功效与作用-桃仁功效与作用及禁忌
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桃仁是一种常见的药材，目前在日常生活中比较常见。很多人可以通过桃仁的功效来制造不同的疾病。那么桃仁有哪些功效和禁忌呢？一起来看看吧！
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桃仁的功效与作用
通便
桃仁含有大量纤维素，有助于促进肠道蠕动，润滑肠道，刺激排便，帮助消化，有效缓解便秘症状。桃仁中的维生素B能促进消化液的分泌，保持肠内粪便湿润，有利于排便。
2.调节月经【桃仁功效与作用-桃仁功效与作用及禁忌】桃仁含有大量胶质，能促进血小板生成和止血，可用于缓解痛经或经期腰痛，并有助于调节月经时间和月经量。
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3.提高免疫力
除了人体补血、止血、通便所需的纤维素、胶质等营养物质外，桃仁中所含的碳水化合物和糖类能迅速为人体提供能量，提高免疫力。
4.改善炎症
桃仁中含有的苦杏仁苷可以吸收炎症。实验表明，桃仁水提取物能抑制皮肤过敏抗体和血清中溶血细胞的产生，可单独使用或与其他药物合用改善炎症。
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5.破血化瘀
桃仁味甘、苦，有破血化瘀、润燥滑肠的功效；桃仁能舒张血管，增加股动脉血流量，降低血管阻力，直接帮助扩张血管壁；此外，桃仁还能抑制凝血和溶血，有助于改善循环系统，促进产妇子宫收缩，帮助子宫止血。
桃仁禁忌
1.产后腹痛、血虚者不宜服用，因便秘津液不足，血燥秘结，忌食。
2.孕妇应避免服用桃仁。血燥虚损者慎用。
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