分享干货和硬核知识。宇宙之大，世界之小，带你爱上百科！只写有趣、有思想、有意义的内容。梨水是生活中常见的甜汤。味道香甜可口，营养丰富，口感好。适量食用对身体有好处。一般煮梨水放冰糖，也可以不放冰糖，也能起到一定的保健作用。

梨水不加冰糖有用吗

梨本身具有生津润燥、清肺热、止咳化痰的功效。据《中医词典》介绍，梨汁本身并不影响梨的功效，因为不含结晶糖。但单用煮梨水润肺止咳效果不如冰糖。同时，冰糖也有调味作用。不加冰糖的梨水甜度略低，建议煮梨水时加点冰糖。

煮梨水不放冰糖效果好吗

梨性凉，食后入肺。具有降火清心、润肺化痰、止咳功效。冰糖性质温和，具有补中、润胃润肺、滋阴生津、润肺止咳的作用。两者一起炖，味道很甜，能改善湿热、肺燥引起的咳嗽、咳痰。如果梨水不加冰糖，也能润肺止咳，但效果会减弱。

梨水的功效与作用

梨水可以润肺止咳。其酸甜口感温和，能润肺降燥。还能止咳化痰。它通常用于帮助患者治疗咽干、疼痛、瘙痒、声音嘶哑、咳嗽、痰多等不良症状。效果非常明显。

缓解便秘

梨水还含有一些膳食纤维，经常饮用可以清除人体内的油腻物质，加速肠胃蠕动，加速人体内有毒物质的排出，促进排便的产生，缩短排便时间，还可以预防便秘症状。此外，梨汁还能促进尿酸的排泄，对痛风和关节炎有很好的预防作用。

3.宿醉和肝脏保护

梨汁含有多种糖和维生素。这些物质可以直接作用于人的肝脏，提高肝细胞的活性，促进肝细胞的再生，使酒精毒素在人体内迅速分解。平时喝梨水后，可以起到快速排毒的作用。正常人喝梨水可以保护肝脏，减少肝炎、腹水等肝病的发生。

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