女人为什么要少吃鳝鱼（黄鳝四种人不能吃）
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女人为什么要少吃鳝鱼，黄鳝四种人不能吃
黄鳝又名鳝鱼，长得像蛇，一年四季都可以吃。还有一种说法是‘吃黄鳝和人参竞争’。可见，黄鳝营养价值高，保健效果极佳。今天，我就和大家聊聊黄鳝。
黄鳝在《本草纲目》中记载，它具有补血补气、消炎消毒、除湿的作用，对于气血两虚的人来说是非常好的食疗食品。
中医认为，黄鳝具有活血化瘀的作用，黄鳝中的雌激素较高，孕妇吃多了可能会流产。不要吃死黄鳝。黄鳝死亡后，体内蛋白质迅速分解，细菌也趁机破坏，产生组胺。当组胺在人体内达到一定浓度时，就会引起中毒，表现为头晕、头痛、心慌、胸闷、低血压等。
黄鳝性温，风热感冒、上火等热体质的人应少吃黄鳝。黄鳝体内可能存在寄生虫和病原体。如果没有煮熟，可能无法彻底杀死寄生虫和病原体，给孕妇带来安全隐患。所以孕妇要少吃鳝鱼。
另外，以下两类人吃黄鳝要注意：
1.上火的人：中医认为黄鳝是一种干粮。上火的人吃了之后，容易加重体内的火，出现大便干燥等症状。
2、高血压人群：黄鳝温热，患有高血压、甲亢、急性鼻炎、急性支气管炎、支气管哮喘、感冒发热等急性炎症的患者，不宜食用，很容易加重病情。
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