现在越来越多的孩子沉迷于网络，这让很多家长非常头疼。即使用很多不同的方法治疗孩子网瘾，效果也不好，容易反弹。那么如何帮助孩子戒掉网瘾呢？

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如何帮助孩子戒除网瘾1？和孩子保持良好的关系。亲子关系是一个很好的桥梁。如果关系不和谐，就不可能沟通，更不可能帮孩子戒掉网瘾。

2.不要指责孩子玩手机太多。指责的话太多会惹恼孩子，尤其是青春期的孩子，多说几句就叛逆，开始发脾气。

3.不要给孩子贴标签。很多家长看到孩子玩手机，都会说孩子只知道玩手机，不学习，这会让孩子不开心，更别说给孩子贴上游戏的标签，因为没有人愿意被贴上这样的标签。【怎么帮孩子戒除网瘾】4、正面管教，不要逃避。有的家长看到孩子天天玩手机，说什么都没用，就干脆让孩子玩，什么都不管。这是不对的。家长千万不要逃避，要正面管教。

5.以身作则。有的家长自己回家玩手机，却要求孩子不要玩，这是不合适的。父母是孩子的第一任老师，孩子也会效仿，所以父母要以身作则，不要总玩手机，尤其是爸爸，在孩子面前玩游戏。

6.合理控制孩子玩手机。不建议家长没收孩子的手机来控制孩子玩，这样会引起孩子的极度厌恶，因为你拿了他的东西，但是家长可以在手机上安装麦苗卫士。是一款家长控制软件，拥有八大核心功能，包括手机使用控制、软件使用控制、网站屏蔽、实时定位、安全围栏、手机使用报告、远程截屏、亲情号码等。家长可以全方位控制孩子玩手机。

7.不要相信迷信。有些家长听别人说孩子沉迷游戏，需要吃药、拜神或者去戒网瘾的机构上课。其实这些都没什么作用，根本不听这些孩子的，很多都是骗人的。

8.适当的户外拓展。家庭出游是建立家庭团体的好方法。一方面可以带孩子出去看看外面的世界，另一方面也转移了孩子玩手机的注意力。

9.培养孩子的兴趣。孩子知道天天玩手机主要是因为没有其他爱好。如果孩子喜欢弹钢琴或者跳舞，那就自己学这个，而不是天天在家玩手机。

10、多陪伴。因为很多家长要上班，孩子在家缺少陪伴，所以只会让孩子无聊的时候玩手机打发时间。所以家长不要把精力集中在赚钱和陪伴孩子上，这一点很重要。

关于如何帮助孩子戒除网瘾，我给大家带来的就是这些。