低脂肪食物有哪些食物排行表
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各位好，来分享一下低脂食物清单吧。很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.低脂食物主要指甘油三酯和胆固醇比例低的食物。高脂血症、糖尿病、肥胖患者常用低脂食物。全谷物、土豆和各种新鲜蔬菜水果都是低脂食物。
2.同时，瘦猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、羊肉、牛奶也是低脂食物。通常，大米、面包、玉米粉、南瓜、菠菜、土豆、西红柿、胡萝卜和豆类也是低脂食物。建议肝胆疾病和胰腺功能不全的患者也选择低脂食物。
上面解释了低脂食物的清单。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。
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