洗发水和沐浴露开封后保质期在1年左右。沐浴露又称沐浴露、沐浴乳，是洗澡时使用的液体清洁剂，通常装在泵状容器中，压下即可使用。车身清洗需要大面积的清洗，同时使用时也需要产生泡沫。所以沐浴露通常有很好的起泡性。本质上，沐浴露是一种用在脸外的皮肤清洁剂。

沐浴露里有很多化学物质。如果使用过期的沐浴露，可能会对皮肤造成一定程度的刺激，引起皮肤瘙痒、红肿等问题，甚至引起皮肤过敏症状。如果质地和气味没有变化，建议使用这款使用一年以上的沐浴露作为洗手液，因为手部皮肤的角质层很厚，过期的沐浴露不会对手部皮肤造成刺激。

如果发现洗发水过期，就不要用了，否则可能会影响头皮健康，导致头皮过敏，还可能引起头皮瘙痒、脱发、头皮屑。过期的洗发水可以用来擦洗水池和玻璃，润滑衣服的拉链，或者擦亮和清洁皮鞋。

洗发水挑选方法

干性发质

干性发质，选择保湿能力弱的洗发水，两天洗一次头。当头发受损时，头发会变得更干，所以要优先选用受损发质的洗发水。

油性发质

对于油性发质，要选择清洁能力强的洗发水，最好用温水洗头，去除皮脂。而且因为容易出现脂溢性皮炎或者油性头皮屑，所以在有油性头皮屑的情况下，就要使用专门针对头皮屑的洗发水。

中性发质

中性发质介于干性和油性之间，是一种相对健康正常的发质状态。其特点是头发顺滑、亮泽、不油腻，中性发型易于整理。中性发质在选择洗发水的时候不会出错，选择合适的洗发水也很容易。选择一些有保湿护发效果的洗发水。

沐浴露挑选方法

测酸碱度

很多清洁产品为了追求好的清洁效果，导致沐浴露碱性过高，长期使用对我们的皮肤是有害的。所以在首先选择沐浴露的时候，可以先测一下沐浴露的pH值。最好的沐浴露是弱酸性中性的，比碱性沐浴露好。

看清澈度

准备一瓶水，然后将沐浴露滴入水瓶中，用力摇晃水瓶。泡沫越多，沐浴露越好。然后让水瓶静置五分钟，再观察水瓶中水的清澈度。水越清沐浴露越好，清水沐浴露的自然度越好，对皮肤的伤害也越小。

看渗透力

在皮肤上涂一点沐浴露，静静观察。如果皮肤能够吸收涂抹的沐浴露，而且皮肤感觉滋润舒适，没有干燥不适的感觉，那么这个沐浴露比较好。