胃肠炎吃什么好点呢

肠胃炎吃什么食物好？

胃肠炎吃什么食物好？

肠胃炎吃什么食物好？

肠胃炎吃清淡、易消化、刺激性小的食物就好，如菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋汤等。牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物也要补充。

肠胃炎患者宜吃清淡易消化的食物，如半流质食物：菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋汤等。保持食物温度适中，忌食生冷、辛辣、刺激性食物，忌食刺激胃酸分泌的食物(如吃大量含糖过多的水果)。同时注意饮食规律，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。补充富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。可以帮助修复胃黏膜，和主食一起吃可以防止胃酸产生过多。

此内容由北京大学人民医院中医科戴忠副主任医师审核。

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肠胃炎可以吃什么？

肠胃炎在饮食上主要是不要吃辛辣油腻的食物和大鱼大肉，可以吃一些清淡易消化的食物。如小米粥、玉米粥、鸡蛋汤等。采取中西医结合的方法治疗是好的。在医生指导下口服药物，配合中医治疗。平时注意保暖，不要感冒。

肠胃炎饮食怎么调理？

肠胃炎饮食不宜吃辛辣、刺激性、过于油腻、寒硬的食物，可以多喝小米粥，多喝水。在早期急性炎症发作时，有必要禁止饮食。当患者腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等腹部症状缓解后，可以尝试喝水、吃少量干净的食物。

肠胃炎吃什么食物比较好？

肠胃炎是一种常见的疾病，因为饮食不良，吃了太多的冷饮和冰镇饮料。年轻人饮食不规律，暴饮暴食，容易得急性肠胃炎。胃肠道本身有修复期，不建议补充过多营养。患者宜吃小米粥、大米粥等。减少杂粮粥和五谷杂粮粥，保证胃肠道的休息，避免增加胃肠道负担，多喝糖水和盐水补充水分。

肠胃炎的人应该怎么吃？

在炎症期，胃肠功能减弱。最好吃流质食物和软食，以清淡、低脂、无刺激、不油腻、软食为主，有利于消化吸收，减轻肠胃负担。

一般粥都是煮的。为了补充食物，控制减少的营养摄入，可以煮五谷杂粮粥。

期间可以逐渐适当补充其他食物，补充营养。可以选择少吃多餐，也要避免辛辣食物，避免暴饮暴食，无形中增加了肠胃负担。