品牌型号：漫步者耳机

系统：棒棒糖Pro蓝牙耳机R没错。r是Right的缩写，表示右边，应该戴在右耳上。蓝牙耳机上的L是left的缩写，意思是左。应该戴在左耳上，耳机要连接好，佩戴准确，防止长时间佩戴伤耳。不要长时间戴耳机。耳朵和眼睛是一样的。我们需要保护我们的视力和听力。不要长时间戴耳机。如果超过一个小时，对听力影响很大。当你戴上耳机一段时间后，要摘下来放松耳朵，休息一下，缓解听力疲劳。能放出来的就尽量用出来或者在不影响别人的情况下尽量用音箱。

使用蓝牙耳机时的注意事项：

1、不宜长期佩戴。使用蓝牙耳机时，一定要控制好使用时长和频率。成人每天使用蓝牙耳机的时间不应超过3至4小时，青少年使用蓝牙耳机的时间不应超过2小时。建议朋友们戴一段时间后摘下耳机放松一下，避免耳朵承受过大的听力负荷。相比较而言，耳机比耳塞更健康。

2、要控制在适当的音量范围内。使用蓝牙耳机时，避免使用过高的音量，控制在清晰的范围内。建议您将耳机音量控制在50%以内，避免对耳朵内部结构的过度刺激。

3.定期清洁耳机。我们要定期检查耳机，用酒精和棉签轻轻擦拭耳机外部，不仅可以避免耳机细菌引起的耳部炎症，还可以让我们有更好的聆听体验。

4.不要在过于嘈杂的环境中使用。很多人习惯在嘈杂的环境下使用耳机，以保证接电话和听音乐不受影响。其实这种环境并不适合戴耳机。因为在嘈杂的环境中，很多人会不自觉地把音量调大，这样会伤耳朵。

5.尽量使用降噪好的耳机。减少外界噪音透入耳朵，可以在一定程度上保护听力，带来更好的体验。所以建议大家使用降噪性能好的耳机，避免使用劣质产品。

6、耳机与设备应保持一定距离。一般来说，蓝牙耳机的有效使用距离是10米。目前大部分手机和移动设备使用PowerClass2，标准传输距离为10米。日常使用中，手机与蓝牙耳机的距离不能太远。如果中间没有大的障碍物，7米以内传输质量都不错。超过8米就会出现断点，超过10米就会失去连接。