木耳炖鸡有副作用吗能吃吗
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大家好。木耳焖鸡会有副作用吗？我能吃吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.黑木耳性平味甘，有补气、益智、生血的作用。
2.黑木耳含有人体必需的多种营养物质，并含有少量脂肪。所含的磷脂是卵磷脂，能软化血管，减少血栓形成，防治冠心病；
3.老母鸡汤之所以被很多人推崇，是因为从中医的角度来说，母鸡的鸡属于阴，比较适合孕妇、老弱、久病未愈的人喝；
4.由于老母鸡生长期长，鸡肉比雏鸡含有更多的鲜味物质，这是使鸡汤更鲜美的主要原因；
5.另外，老母鸡脂肪含量比较高，炖肉更香；
6、黑木耳鸡汤，汤很鲜，营养丰富。
以上解释了木耳焖鸡的副作用。我能吃吗？
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